蜂蜜真能治病吗？

在甜、酸、苦、辣、咸五种口味中，何博士最喜欢甜的。人生多次都是苦的，但是酸和辣不太合口味。至于咸的...中国人盐吃得太多，被《柳叶刀》杂志多次点名。

有许多方法可以满足甜味控制，比如甜蜂蜜。虽然甜蜜和蜂蜜在作曲时没有家庭，但在这个奶茶和甜点的耀眼时代，把一勺蜂蜜浸入水中的简单快乐似乎有点过时了。至少博士为什么好久没有把蜂蜜罐扔进他的购物车了。

尽管蜂蜜在成分上主要是各种糖的奇特集合，但在糖控制的潮流中不要践踏它。人类养蜂人已经吃蜂蜜将近一万年了。即使没有广告词这样的神奇效果，爱蜂蜜仍然有一些智慧和真理。

你相信我吗？至少从医学的角度来看，蜂蜜作为一种药物的历史比西药更长，并且许多用途都是基于科学证据。甜食，谁不喜欢？

蜂蜜也有“高低”

人类与蜜蜂打交道以及使用蜂蜡和蜂蜜的历史可以追溯到9000年前的实物证据。

谁的医学不是来自形而上学，是看走不走出来的

单就时间的长短而言，希波克拉底提出的体液理论在医学史上有着前所未有的影响，任何人都很难在以后再来...从公元前4世纪到文艺复兴大约有2000年。因此，在许多代医生眼中，希波克拉底的话无疑是真理。

结果，希波克拉底用蜂蜜治疗疾病的传统被一代又一代的医生继承下来，并解释说蜂蜜在体液理论中是一种好东西。例如，醋+蜂蜜可以治疗疼痛，水+蜂蜜可以解渴，加上其他成分也可以退烧，甚至希波克拉底，以希波克拉底命名。

古希腊人对蜂蜜的热情达到了像毕达拉斯和德谟克利特这样的圣人认为定期饮用蜂蜜可以延长寿命的程度。

“医用蜂蜜”，请不要喝太多

上次我谈到大蒜的医学故事，许多读者说，为什么你，为什么博士，只知道怎么读旧历书和讲伪科学？好，好，这一次蜂蜜的现代应用，为什么博士必须为每一个字写论文。

蜂蜜的第一个被证实的用途是持久的抗感染效果。在实验室培养皿中，幽门螺杆菌[6号、结核分枝杆菌[7号]和甚至著名的耐药细菌耐甲氧西林金黄色葡萄球菌[8号]都不是蜂蜜的对手，这可能与蜂蜜引起的细菌“脱水”或蜂蜜本身的酸性灭菌有关。

单独使用蜂蜜作为抗生素是不可能的，但是一些蜂蜜，如新西兰的麦卢卡蜂蜜，可以逆转一些耐药细菌的耐药性[9]。和抗生素一起使用不是很好吗？

事实上，麦卢卡蜂蜜是世界上第一种“医用级蜂蜜”，并于2007年被美国食品和药物管理局批准用于外科伤口敷料(其他经美国食品和药物管理局认证的益处尚待观察)。尽管这一食品和药物管理局的认证可能会导致市场上大量的假麦卢卡蜂蜜，但消费者还是蜂拥而至...

在止咳平喘方面，蜂蜜可能比药物[更好。因此，国家健康和临床优化研究所(NICE)在2018年也在儿童咳嗽治疗指南中推荐了蜂蜜水来缓解咳嗽。尽管NICE不推荐，但蜂蜜水的使用一直是一个家喻户晓的词。

蜂蜜的天然抗氧化特性[赋予了它无限的可能性。高血压、糖尿病，甚至在战场上抗击癌症[或治疗冠心病[...尽管这些“甜蜜”的结果基本上仍局限于实验室阶段。

当然，蜂蜜并不适合每个人。1岁以下的儿童不建议吃蜂蜜，因为有肉毒杆菌感染的风险，吃太多的蜂蜜是不够的，普通人一天两三勺就够了。

谁说良药苦口？药物可以裹上糖，也可以使用天然的甜味处方。蜂蜜富含200种化合物。当人类发现他们的秘密的那一天，他们可能会突然意识到:哦，原来的灵丹妙药离我们如此之近。