止咳化痰的饮食方法

咳嗽是大伙儿平时最常遇到的难题之一，无论是发烧感冒，还是头晕目眩易上火，绝大多数全是出现咳嗽的症状，干咳嗽并并不是病，咳起來真要命。确信很多 朋友们都不清楚如何止咳，下面就为大家科普一些止咳化痰的食疗方法 。

5、秋梨膏

将准备好的梨子清理之后去皮切成一小块预埋，再将其置放搅拌装置中进行搅拌均匀之后捞出，将锅烧热，放入备好的生姜片和老冰糖，接着将罗汉果打碎之后置放锅中进行烧煮，等三十分钟左右的时间，将其捞出用漏晒将渣质筛选，只留营养汤，再打枪慢火进行烧煮，等料汁完全浓稠之后将备好的梨子置放锅中再度烧煮，料汁糖色之后就可以出锅倒在碗中或者是一些磨具中致冷之后就可以服食。