为什么人必须吃盐？

我们必须在每天吃的菜里放一点盐。这不仅是为了调味，我们的身体也需要盐。盐是由钠和氯合成的。它们是神经和肌肉活动以及胃液帮助消化食物所必需的。如果一个人长时间不吃一点盐，他的身体就会虚弱甚至生病。