欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 教育教学

辟谣科普:宝宝吃盐致丧命

科普小知识2021-09-01 06:47:52
...

辟谣科普:宝宝吃盐致丧命

最近网上有消息称,“一位母亲听取邻居的建议,在8个月宝宝的粥里加了盐,没想到竟然断送了孩子的性命。”这则消息虽然

已被确认是流言,但也让我们产生了一些疑问:宝宝真的不能吃盐吗?

点击下载本组图片

2017年9月13日,连云港市台北盐场开太工区工人在盐田里进行“秋扒”作业。(耿玉和/人民图片)

(声明:凡带有“人民图片”字样图片,系版权图片,受法律保护,使用(含转载)需付费,欢迎致电购买:010-65368384或021-63519288。)

婴幼儿吃盐通常不会导致立刻丧命

《北京日报》解释,婴幼儿肾脏发育并不完全,所以摄入过量盐分可能加重其肾脏的负担,导致代谢异常,引起水肿等,但通常不会立刻丧命。

另外,北京电力医院儿科主任夏艳斌在接受《生命时报》采访时表示,盐摄入量过多会增加儿童患高血压的几率,且孩子每多吃1克盐,超重或肥胖风险就会增加23%,以后还可能会面临罹患心脏病、糖尿病、胃癌等疾病的风险。此外,吃盐太多还会影响钙的吸收,导致抵抗力下降,并对智力发育造成不利影响。

婴幼儿不用额外吃盐

《扬子晚报》表示,其实婴幼儿不需要额外吃盐,因为宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要了。另外,宝宝的味觉习惯正处于发育中,对调味品的刺激也比较敏感,加调味品容易造成宝宝挑食或厌食。

稍大的宝宝该如何吃盐?

那么,稍大的宝宝怎么吃盐才科学呢?据东北网介绍,1-3岁的婴幼儿每天需要700mg钠,相当于1.8g食盐。通常情况下,他们从食物中即可获取足够的钠,无需额外吃盐。4-6岁的孩子每天大约需要900mg钠,相当于2.3g食盐,所以在日常饮食中

额外摄入1-2克食盐为宜。6岁以上儿童的食盐摄入量则最好控制在3-5克左右。(成子良)

本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关,目前的主要研究领域为健康养生类、临床医学类、心理医学类。

来源;科普中国