喝混合茶饮有讲究

现在有许多人喜欢喝混合茶。有些人说他们会一起煮绿茶和枸杞。但是有人说绿茶和枸杞能产生人体不能吸收的物质。那么，哪个陈述是正确的？

现在有许多人喜欢喝混合茶。有些人说他们会一起煮绿茶和枸杞。但是有人说绿茶和枸杞能产生人体不能吸收的物质。

那么，哪个陈述是正确的？\u\u\u\u\u\u\u。

事实上，绿茶含有有效的抗氧化剂和维生素C，可以消除体内的*基，延缓衰老。

枸杞性温和，味甘，具有补肾益精、滋阴养血、养肝明目、润肺止渴的功效。

两者可以分别酿造和饮用，这对人体健康有益。

然而，绿茶中含有大量的单宁酸具有会聚吸附功能，能吸附枸杞中的微量元素，形成人体难以吸收的物质。因此，从健康的角度来看，两者都喝是不合适的。如果单独饮用，可以充分发挥各自的营养作用。