疼痛发作？骨关节炎只贴膏药不管用

疼痛是骨关节炎的主要表现，所以许多患者会求助于膏药、红外线灯和口服止痛剂。然而，这些治疗只能缓解暂时的症状，疼痛会复发。最终，疾病发展，导致更严重的情况，如关节肿胀和变形，关节僵硬和紧张。如何正确治疗骨关节病？南方医科大学珠江医院风湿免疫科主任于庆红教授就骨关节炎治疗现状及如何合理规范治疗接受记者采访。

一半的老年人患有骨关节炎。

膝盖疼痛是最常见的症状。

目前，中国60岁以上人口超过1亿，其中约5000万为骨关节炎患者。一些研究发现，骨关节炎的患病率随着年龄的增长而增加。40岁以上人群骨关节炎患病率为10%-17%，60岁以上人群为50%，75岁以上人群为80%。

对于这些中老年人来说，骨关节炎会导致关节畸形，患者的致残率高达53%。临床上，膝关节受累是最常见的，占全部骨关节炎的73%。膝关节疼痛是骨关节炎最常见的症状。

“虽然骨关节炎是‘常见的’，但它给患者带来的危害不可低估。这会导致病人活动受限、行走关节疼痛和下蹲困难。不仅如此，骨关节炎是中国居民身体残疾的第二大原因，仅次于脑血管疾病。”余庆红教授说。

"不幸的是，骨关节炎是一种不能完全治愈的慢性长期疾病。"俞庆红教授说:“对于骨关节炎，目前的治疗目标是在减轻疼痛的同时，预防和延缓病情的进展，从而保护关节功能，提高患者的生活质量。因此，这是一个漫长的治疗过程。”

炎症是疼痛的主要原因。

仅仅缓解疼痛是不够的

研究表明炎症是骨关节炎疼痛的原因之一。骨关节炎的疼痛使患者不得不减少关节活动量，这反过来导致关节僵硬和肌肉萎缩，增加了关节创伤的可能性，从而造成恶性循环。

然而，我国骨关节炎患者抗炎镇痛的现状不容乐观。其主要特点是就诊率低、诊断晚、患者依从性差。于庆红说，一些患者患有骨关节炎和关节痛，没有去医院。他去药店买膏药和止痛药，一直等到他的病情在三到五年后恶化，才去医院治疗。即使病人得到治疗，病人的依从性也很低。医生告诉他只有在病人疼痛时才吃药。如果病人没有疼痛，他不会在意，也不会听从医生的建议。

对此，于庆红指出，“对于遭受疼痛袭击的骨关节炎患者，最好采取抗炎和止痛治疗。常见的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗。如果非药物治疗无效，非甾体抗炎药通常在临床上用于抑制骨关节炎患者的炎症反应。

最后，于庆红还提醒骨关节炎患者，他们需要至少一个月的抗感染治疗，然后去医院检查炎症因子，以延缓关节疾病的进展。

提示:保护软骨并节省一些使用

软骨损伤是骨关节炎的直接原因，所以我们应该保护软骨并保存一些使用。

(1)不要携带沉重的背包或食物篮。

(2)不要爬山或爬楼梯，改做游泳、骑自行车和其他运动。你也可以躺在床上，仰卧，弯曲膝盖，弯曲臀部，像自行车一样踩踏板，这样可以保持关节活动度，减少软骨磨损。

(3)不要做蹲着、扫地、洗衣服等家务，以免过度用力造成组织损伤；

(4)不要让自己变胖。肥胖和超重的病人需要减肥并控制体重在合理的范围内，以减轻膝关节的重量。

(5)患有骨关节炎疼痛的人可以使用拐杖、助行器和其他辅助活动来减轻疼痛。(记者张华)