葱姜蒜不仅仅是调味品—“吃好葱姜蒜，病痛少一半”

俗话说，“吃葱、姜和大蒜，你会遭受不到一半的痛苦，”有一定的科学原因。葱白、生姜和大蒜不仅是日常生活中必不可少的调味品，也是具有神奇功效的良药。今天，边肖教你如何巧妙地使用葱姜蒜来治病和养生。我们来看看

俗话说，“吃葱、姜和大蒜，你会遭受不到一半的痛苦，”有一定的科学原因。葱白、生姜和大蒜不仅是日常生活中必不可少的调味品，也是具有神奇功效的良药。今天，边肖教你如何巧妙地使用葱姜蒜来治病和养生。让我们一起看一看。

生姜祛湿散寒吃生姜，祛湿散寒。生姜具有温止呕吐、解表散寒等功效。春天天气多变。当遇到鼻塞、流鼻涕、头痛、发烧或发冷以及淋雨后胃痛等症状时，许多人会想到煮一罐姜汁(25克切碎的生姜加红糖，用开水冲泡服用，对预防和治疗感冒和普通感冒等疾病有很好的效果)。俗话说，“吃萝卜睡觉，吃生姜起床，医生不会给你开药方”。早上吃生姜是合适的，因为当一个人在早上，他胃里的气需要上升。春天吃生姜可以健脾和胃。

生姜疗法:

1.用于恶心和呕吐的生姜:1勺姜汁，适量蜂蜜，加入开水，一次服用。

2.治疗风湿性关节炎的生姜:生姜30克，石菖蒲15克，鲜葱30克，芫荽30克，全部切碎，用白酒炒，用布敷于患处，凉后用火炒，一天三次。

3.发热不出汗的生姜:7片生姜和35克红糖，趁热服用；同时，用姜汤洗澡后最好卧床休息。

4.冷处理生姜:将生姜切成细丝或擦成细粉，放入一把茶碗中，加入一勺砂糖，然后倒入开水，搅拌后饮用。一次喝一杯。

5.姜去寒:取适量姜粉(每次切一片相当于小指尖大小的姜片)，放入一杯咖啡中，每杯加入一汤匙蜂蜜，用开水冲服，即可达到治疗效果。加入3克生姜和600毫升水，煎至一半，每天喝3次。需要解释的是，姜又辣又辣，多吃会伤胃发热。长时间不要吃太多，尤其是对于阴虚火旺的人。

大葱的绿色是绿色的，轻微的煮沸就能很容易地带出新鲜和甜味。在农历的第一个月和春天的第二个月，吃葱对你的健康非常有益。葱白含有维生素B1、维生素C和其他成分。生食可以刺激神经，帮助肠胃消化，温暖身体，让人自然流汗。因此，南方地区被称为“正月洋葱，大补身”的谚语。对于那些害怕感冒、低血压和贫血的人来说，多吃葱可以补充能量。对于那些患有眼睛疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人来说，多吃葱白可以刺激神经，使人更有活力。此外，多吃大葱可以增强消化，消除体内不洁之物，使排便更加顺畅。

洋葱疗法:

1.治疗胃痉挛的葱白:将生葱白和调味汁一起食用，剂量可根据每个人的身体状况而定。

2.治风湿四肢麻木的葱:葱60克，姜15克，花椒3克，水煎服，一日两次。

3.治疗小儿遗尿症的葱白:取葱白8片，硫磺30克，混合汁液，睡前敷于肚脐，敷两三夜。

4.治疗风寒感冒:用葱白一段，捣碎取汁，分几次饮用。它有特殊效果。或者将葱切碎，撒上少许姜粉，用开水冲服。如果加入开水并搅拌，趁热将姜和葱一起食用，会收到立竿见影的效果。

大蒜杀菌。细菌在春天开始繁殖。多吃大蒜可以有效杀菌和保护健康。大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等保健养生功效。大蒜可以切片、捣碎或切碎。大蒜含有一种强杀菌的大蒜素，可以杀死多种细菌。春季每天食用新鲜大蒜，并长期坚持食用，可大大增强人体免疫力，达到防病治病的保健养生效果。

大蒜疗法:

1.咳嗽治疗:在有人感冒后的近两个月里，他们不能在吃了所有的咳嗽糖浆后治愈所有的咳嗽糖浆。经过偏方，非常好。处方是取7-8瓣大蒜(最好是紫色的大蒜)，捣碎或切成小块，然后放入小碗中，加入另一个冰糖，加入一半以上的水，盖上盖子，然后放入锅中蒸15分钟左右，蒸完后，让病人趁热吃蒜汤。咳嗽严重时，一天喝三次，早、中、晚，连续三天吃。此处方特别适合儿童、孕妇和不能使用西药的老年人。此外，为了缓解普通感冒引起的哮喘和咳嗽，可以将大蒜捣碎，烘焙成糊状，制成小蛋糕，一次服用2片。

2.治疗风寒感冒:当判断风寒感冒和风热感冒时，可以看病人的舌苔。舌苔白多为风寒感冒，舌苔黄多为风热感冒，食疗是最安全、最有效的。感冒初期，将大约10克捣碎的大蒜放入热豆浆汁中，趁热喝，感冒可以很快治愈。或者用2个蒜头、1个葱头和4个姜片，加水煎煮，加入适量红糖，趁热服用。

3.治疗痢疾:将1瓣大蒜捣碎或切碎，放入豆浆汁中饮用，可以治疗痢疾。

4.治疗动脉硬化:连续几天每天吃1瓣大蒜可以缓解动脉硬化。

5.治疗失眠或神经性头痛:每天吃2瓣大蒜。大蒜中含有的成分具有扩张血管、改善全身血液循环、暖身的作用，从而达到治疗失眠的效果。

6.肩部肌肉酸痛:压碎并研磨2头大蒜和等量的生姜，加入一些面粉，用布包裹，敷在患处。

7.驱虫:对于患有绦虫、十二指肠虫和蛲虫的病人，可以将30克大蒜捣碎，用糯米纸包裹服用。注意:胃肠疾病患者慎用。

8.治疗毒虫咬伤:将大蒜切成薄片，敷在患处。

9.胃痉挛的治疗方法:在锅里把大蒜烤成糊状，做成小蛋糕。每次服用3片即可生效。此外，压碎大蒜，并采取约36毫升的果汁。葱姜蒜不仅可以调味，还可以杀菌、去霉，对人体健康大有裨益。中医认为多吃葱姜蒜不仅营养丰富，还能预防春季感冒和呼吸道感染。以上18种洋葱、生姜和大蒜的治疗方法你学过多少？