扭脖子再出事故，到底怎么扭才安全？

每个人都觉得偶尔伸长脖子是必要的，但在极少数情况下，这不仅仅会引起愉快的点击。一名28岁的俄克拉何马州男子在拉伸颈椎以缓解颈部疼痛后，因撕裂椎动脉最终被送进医院。

当乔希·哈德在家工作时，他感到脖子上有一种熟悉的疼痛。结果，就像他以前多次做的那样，他试图通过伸长脖子来缓解疼痛。但是这一次，因为他用手施加了更多的压力，他听到了一声巨响，马上意识到发生了什么事情。

他的左半边几乎立刻失去了知觉，所以他很快检查他的脸是否下垂，这是中风最常见的症状之一。因为他的脸看起来很好，他认为他只是被扭曲成一个神经，并试图得到一些冰袋冷申请。就在这时，他注意到自己不能再直走了。

当乔希的岳父到达并把他送到医院时，他的病情明显恶化，甚至完全不能行走。尽管CT扫描显示他的脑部没有出血，但医生证实他患有中风。他需要服用一种叫做组织纤溶酶原激活剂(tPA)的药物来溶解血凝块。

乔希在重症监护室呆了几天，然后被送到康复中心，在那里他学会了再次行走，并重新控制了自己的左臂。但是到目前为止，他仍然有平衡问题，控制左臂有困难，右臂和右臂缺乏意识，以及其他症状。然而，医生说他的情况可能会更糟。

俄克拉荷马市仁爱医院的医生万斯·麦考伦博士说:“他可能在泪液中形成了更多的血凝块，并导致了终身中风。他可能已经死了。”

事实证明，乔希·哈德在伸长脖子时撕裂了他的椎动脉，这可能导致昏迷、永久植物人状态甚至死亡。所以他应该为此感激。尽管如此，他不想再挑战自己的运气了，所以即使他现在有时想扭断或伸长脖子，他也不敢再这样做了。

尽管医生说因扭转或拉伸颈部而导致中风的情况非常罕见，但直到上个月，我们才报道了一名英国妇女因拉伸颈部而导致椎动脉爆裂的悲剧。

[延伸阅读:安全警告:看电视时伸展你的头可能会导致瘫痪]

治疗哈德的麦克科勒姆博士说，拉伸脖子是一种错误的方式，也是一种正确的方式，所以为了以防万一，你可能想听听他的建议:“如果你想拉伸你的脖子，就把它从一边转到另一边，不要扭来扭去。每当你扭动身体，就有撕裂血管的危险。”

这篇文章是从Odditycentral翻译过来的，由基于知识共享的翻译者HTT110发布。