哺乳期吃了辣椒隔多久才得喂奶

喂少量辣椒不会影响哺乳期妇女的母乳喂养。如果吃了大量的辣椒，母乳喂养应该在间隔4小时后进行。

吃少量的胡椒可以促进哺乳期妇女的食欲，并能抵御严寒，对婴儿影响很小。然而，辣椒是刺激性的。过量食用辣椒会导致哺乳期妇女的乳汁量减少、胃肠道刺激引起的便秘和腹泻，还可能导致婴儿大便干燥和便秘，甚至引起婴儿过敏等不良反应。间隔4小时后有必要给婴儿喂奶。因此，母乳喂养的妇女应尽量避免吃太多刺激性食物，包括辛辣、生冷和其他刺激性食物，以避免对自己和婴儿产生不良影响。

此外，哺乳期妇女还应注意清淡饮食，加强营养，均衡饮食，补充富含粗纤维的食物，并保证蛋白质的摄入。