石灰牙是什么？

当我们用舌头或指甲去覆盖或抠牙根时，灰色、黄色或白色的石灰状粉末会脱落。其中一些有一些小颗粒。这种牙齿被称为石灰牙。石灰牙是牙结石的一种。牙结石是一个更常见的口腔卫生问题。它是牙齿表面矿化或矿化的牙菌斑和软泥。一旦形成，刷牙后不能刷掉。

牙结石形成的速度、形状和硬度因人而异。一般来说，形成新的牙结石需要12到15个小时。快速形成的牙结石比缓慢形成的牙结石更软、更易碎。牙结石的沉积是从少到多逐渐形成的，新形成的牙结石是软的，可以通过刷牙或其他清洁方法去除。然而，经过一段时间的矿化后，它会慢慢变硬。因此，我们应该养成良好的口腔卫生习惯，注意口腔卫生，尽量避免和减少牙结石的形成。

牙石是牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的重要致病因素，主要表现在:牙石本身坚硬粗糙，机械刺激牙龈；未矿化的牙菌斑经常积聚在牙石表面，刺激牙龈引起炎症。牙结石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素。牙结石的存在会阻碍日常口腔卫生措施的实施。

去除牙结石的方法是由专业人员进行的龈上洁牙，这就是我们通常所说的“洁牙”。如今，超声波除垢被广泛使用。牙齿清洁过程中可能有轻微出血，牙齿清洁后可能有短期牙本质过敏，但一般不会伤害牙龈和牙齿，也不会导致牙齿变薄和松动。定期清洁牙齿可以保持牙齿坚固和牙周健康。然而，如果你在洁牙后不注意，牙结石很快就会再次形成，所以洁牙后应该继续预防和治疗。掌握正确的刷牙方法有助于减少牙结石的形成。