生物科普 人晕车竟然与耳朵有关，如何才能防止晕车？

为什么人们会晕车？

晕车也被称为晕动病。前庭器官高度敏感的理论被广泛接受为晕动病的病因。有些人骑车时会晕车，因为耳朵里的前庭器官出了问题。人耳分为外耳、中耳和内耳。内耳有一个前庭器官。前庭器官负责平衡。它上面的神经与中枢神经相连。骑行时，车辆快速缓慢地移动，转弯和上下斜坡会使我们的身体改变位置，从而刺激内耳的前庭器官，使人感到不平衡。有些人承受这种影响的能力很差，会感到不舒服，所以他们会晕车。

此外，睡眠不足、过度劳累、饥饿和饱腹感、某些耳疾、密闭车厢或空气流通不足也可能导致晕车。

不是每个人都会晕车。有些人对强烈的振动有很强的忍耐力，他们也可能更频繁地乘坐汽车或船只，并且已经适应了这种振动。

晕车为什么不舒服？

当控制身体各种功能的中枢神经系统受到影响时，身体的某些功能就会被混淆。晕车最明显的表现是头晕，你会感觉到周围的物体在晃动。或者头痛，觉得头很重；在严重的情况下，你会感到恶心，冷汗，甚至呕吐。因为每个人忍受晕车的能力不同，晕车的表现也不同。

我怎样才能避免晕车？

1.如果你不想晕车，你应该经常锻炼，做一些秋千和滚轴运动，这样你就能适应圈子里的活动，锻炼你掌握平衡的能力。

2.上车前服用抗运动病药物(如苯巴比妥东莨菪碱片、茶本海明片、止晕片和晕海宁)是一种相对有效的方法。最好在上车前30分钟到1小时服药。

3.最好坐在汽车的前部并保持通风。

4.不要饿着肚子开车或吃得太多。你可以在公共汽车上吃一些酸的东西。

5.汽车摇晃时，尽量不要摇头。

6、在路上，尽量不要往车里看太多。

晕动病不是一种疾病，它会致人死亡。我希望上述知识能解决你对晕车的一些疑问。