孤单也是一种病，为啥你一直是一个人？

在过去的七夕，一些人喜欢浪漫的夜晚，而另一些人只能独自度过一天。你必须问助教为什么他不去找另一半。他总能听到各种各样的理由。这些人中最常见的可能是害怕走出他们熟悉的社交圈，结识新朋友。

事实上，这不能归咎于我们。因为从生物学机制来看，这可能是由体内的激素水平决定的。2017年，斯坦福大学医学院的科学家在*学术期刊《科学》上发表了一篇论文，发现了催产素和“社会性”之间的联系。

孤独可能真的是一种疾病…(照片来源:佩克斯)

首先，让我们谈谈大脑的奖励系统，它指的是一种深埋在大脑深处的神经结构。当做一些有益于生存的行为时，大脑会分泌多巴胺并产生愉快的感觉，这就像是对生物的奖励。生物学也可以记住这些行为并尝试更多。

这就是为什么当我们吃喝或谈论爱情时，我们会感到快乐。大脑有意识地鼓励我们为了动物的生存或为了繁殖而采取这些行为。

事实上，社会行为在人类中也扮演着重要的角色。在古代，与朋友的集体行动可以降低被野生动物吃掉的风险。在现代，社交让你更容易找到伴侣。

▲扩大你的社交圈可能会帮助你找到你的伴侣(照片来源:皮克斯贝)

“我们知道奖励系统在社会行为中扮演着重要的角色，”这项研究的交流作者罗伯特·马伦卡教授说。“但我们不知道的是社会行为中多巴胺水平是如何上升的。”

没有人认为这个问题的答案是催产素。

顾名思义，催产素是一种与母亲行为相关的荷尔蒙。一些研究表明，爱不能与这种荷尔蒙分开，母亲和后代之间的羁绊也需要这种荷尔蒙的参与。此前，研究小组发现催产素也可能参与社会互动，因为它可以增强老鼠的友好社会行为。在这项“科学”研究中，研究人员发现催产素可以与分泌多巴胺的神经元结合，从而增强奖励系统。

“我们的研究揭示了社会奖励背后的大脑回路。这就是为什么当你遇到老朋友或你喜欢的东西时，你会有积极的情绪，”马林卡教授补充道。

研究人员指出，这一发现有望用于治疗自闭症、抑郁症或精神分裂症。因为他们的疾病，这些病人无法从与他人的交流中获得愉快的感觉。

再说一遍，即使你知道你不愿社交背后的生物机制，克服这种心态的关键是主动出击。