几乎失传的手诊学。赶快收藏

手心出汗，肺脾虚，腹部发红，血脂偏高。五指关节静脉呈蓝色，周围循环不良。

差点失去手诊，大家收藏哦！

手心出汗，肺脾虚，腹部发红，血脂偏高。

五指关节静脉呈蓝色，周围循环不良。

消化吸收见五指，手指间有间隙胃肠不足；

手指甲竖边改变的肝病，手指根抬高，大便不畅。

鱼际纹深，心律不齐易心悸。

手腕伸出小鱼际，青筋会明显腰痛。

指甲颜色通常是白色的，记得补充血液和肾脏。

老虎的右手掌可以快速准确地定位肝脏。

视力差，线条粗，线条细，肌腱差，

你的手掌是红色、绿色和灰色的，你的胃一定会受到影响。

拇指根肌理紊乱，早期预防胃病、

脾脏是一个很好的判断。

早晚按摩身体，呼吸清新，免疫力强。

女性乳房看着她的右手，触摸她的手腕两侧。

不光滑、起疙瘩、早期预防乳腺增生、

食指指甲的脑血管，凸边明显硬化。

女性痛经和血块，中指上有静脉。

生殖疾病是最难发现的，男人最难记住，女人最难记住。

五脏的毒是什么？

根据中国传统医学，我们体内有许多毒素。任何不能及时排出而对我们的身体和精神有不良影响的物质都可以称为“毒”，如瘀血、痰湿、寒气、积食、气滞、内热等。这些毒素在五脏中的积累会加速五脏的老化，然后由五脏支持的皮肤、骨骼和肌肉、肌肉和神经也会老化。尽管毒素隐藏得很深，但它们仍然会在身体表面留下痕迹。不同的外观表明毒素藏在哪里。现在，我们需要找出毒素藏在哪里，并尽快把它们赶出体外。

第二，如果肝脏有毒素

1.指甲表面有凸起的脊或向下凹陷。中医认为“肝肌”和指甲是“肌肉”的一部分，所以当有毒物质在肝脏积聚时，指甲上会有明显的信号。

2.乳腺增生，经前乳腺胀痛明显增加。乳腺是肝经路线上的堡垒。一旦肝经中有“毒”，乳腺就会立即增生，尤其是月经血即将排出时，会因气血充盈而胀痛。

3.情绪低落很容易。肝脏是调节体内情绪的器官。一旦肝脏中的毒素不能及时排出，阻塞了气机，就会出现明显的不良情绪。

4.偏头痛、面部两侧痤疮和痛经。在脸和小腹的两侧，肝经和它的伙伴胆囊经，每亩分成三部分。一旦肝脏没有解毒，它的后院将首先着火。

●如何更顺畅地排毒

1.吃青色的食物。根据中医五行学说，青色食物能达到肝气，具有很好的疏肝解郁和解郁的功效，属于帮助肝脏解毒的食物。

专家建议用青橙或柠檬的皮制成绿色橙汁或绿色柠檬水，然后直接饮用。

2.枸杞增强肝脏耐受性。除了解毒，肝脏抵抗毒素的能力也应该提高。这种食物最初是由枸杞引入的，枸杞对肝脏有很好的保护作用，可以提高肝脏对毒素的耐受性。咀嚼是最好的进食方式，每天吃一把。

3.按下肝脏解毒点。这是指太冲穴，位于足背第一和第二跖骨关节前方的凹陷处。用拇指摩擦3~5分钟，感觉轻微的酸胀。不要使用太多的力量，交替地压你的脚。

4.泪液解毒法。与从不哭泣的男人相比，女人寿命更长，这与眼泪有关。

这一认识已经达成，并且也得到了西医的证实。眼泪作为排泄液，像汗水和尿液一样，确实含有一些对身体有害的生化毒素。因此，当它困难的时候，当它受委屈的时候，当它沮丧的时候，就大声喊出来。对那些“乐观主义者”来说，在周末下午看一部悲伤的电影，让眼泪随着情节一起流也是一种积极的解毒方法。

第三，如果心脏有毒素

1.舌头溃疡。中医认为舌头和心脏的关系最为密切，所以溃疡会在舌头上生长。一般认为心脏有内火或火毒。

2.额头长痘。前额是心脏管辖下的一块领地。当心火变成火毒，领土就会沸腾，于是许多丘疹相继出现。

3.失眠和心悸。心在不停地工作。当火毒留在心脏内无法消除时，睡眠就不会稳定。

4.胸闷或刺痛。心脏里的淤血也是一种毒素，就像高速公路上的交通堵塞一样，越轻则胸闷，越重则刺痛。

●如何更顺畅地排毒

1.吃苦，排毒。第一种是莲花羽，味道苦涩，能驱散心火。虽然它具有寒冷的性质，但它不会损害人体的杨琪，所以它一直被认为是最好的食物，以化解心脏的热毒性。你可以用莲子芯泡茶。你也可以加入一些竹叶或生的香草来增强莲子芯的解毒效果。

2.按下心脏排毒的关键点。指少府穴，位于手掌，第四，

手指间。用左手和右手交替用力按压这个穴位。3.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿和清热的方法溶解和排出心脏中的毒素，但是当食用绿豆时，应该使用液体形式，例如绿豆浆或绿豆汤，并且绿豆糕的效果会更差。

●心脏排毒的最佳时间

中午11~13点是心脏最强壮的时候。你可以吃一些保护心脏和帮助排毒的食物，如茯苓、坚果、大豆、黑芝麻、大枣、莲子等。

四、如果脾脏中有毒素

1.脸上长色斑。长斑点的女性通常消化系统较弱。

2.白带过多。脾脏的头部排出体内的水分。如果水分过多超过脾的容量，体内就会出现水分过多，白带过多就是表现之一。

3.脂肪堆积。脂肪在中国传统医学中有另一个名称:痰湿是由于脾脏消化功能差，不能及时将体内的毒素排出体外而引起的。有效减肥必须围绕恢复脾胃痰湿正常代谢这一主题，否则会反弹。

4.口气明显，嘴唇周围是痘痘或溃疡。

在脾脏中，当脾脏中的毒素不能从体内排出时，积聚的毒素必须找到机会从这些地方爆发出来。

●如何更顺畅地排毒

1.吃酸有助于脾脏解毒。例如，乌梅和醋，这是最好的食物，以化解食物中毒，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素可以在最短的时间内排出体外。为了起到很好的“排毒食品”效果。

2.压脾排毒。指商丘穴，位于内踝前下方的凹陷处。用手指按摩穴位，保持酸味。每次用脚交替做大约3分钟。

晚饭后散步。锻炼可以帮助消化脾胃，加速毒素的排出。然而，要取得更好的结果，需要长期坚持。

●脾脏解毒的最佳时间

饭后是最容易产生毒素的时候。如果食物不能及时消化或吸收，毒素就会大量积累。

饭后散散步，因为它尝起来很甜，还能健脾，你也可以在饭后1小时吃水果，帮助健脾排毒。

第五，如果肺部有毒素

1.皮肤生锈，变暗

。中医认为肺管理全身的皮肤。皮肤是否湿润和白皙取决于肺的良好功能。当肺部有更多的毒素时，毒素会在肺部的作用下沉积在皮肤上，使皮肤颜色看起来暗淡。

便秘。中医认为肺和大肠是一套系统。当在上肺发现毒素时，下肠道也会出现不规则淤积，导致便秘。

3.多愁善感，容易悲伤。肺部的毒素会干扰肺部的气血循环，使肺部无法正常放松，胸腔内的空气闷闷不乐，情绪低落。

●如何更顺畅地排毒

萝卜是一种对肺有解毒作用的食物。在中医看来，大肠与肺的关系最为密切，从肺排出毒素的程度取决于大肠是否通畅。萝卜可以帮助大肠排泄粪便，可以生吃，也可以和凉菜一起吃。

百合提高肺部抗毒能力。肺部一直不喜欢干燥的空气，这很容易导致毒素的积累。蘑菇和百合有很好的养肺养阴功效。它们可以帮助肺部对抗毒素。不要花太长时间来处理它们。否则，混合物中的汁液将减少，抗病毒效果将大大降低。

按压肺部排出毒素。对肺有益的穴位是合谷穴，位于手背，1号，

在桡侧的中点，你可以用拇指和食指保持这个姿势，用力按压。

出汗和解毒。肺部管理皮肤，所以它会让我们的肺部愉快地出汗，让汗水带走体内的毒素。

这是一个热水澡。洗澡前，在水中加入一些生姜和薄荷精油，让汗水排泄得更畅快，并从身体深处排出毒素。

深呼吸。每次你呼吸的时候，你肺里都有残余的废气不能排出。与新鲜的富氧空气相比，这些废气也是一种毒素。只需深呼吸几次，就可以减少废气在体内的残留。

●肺部解毒的最佳时间

肺部最强的时间是从早上5: 00到7: 00。在这个时候，最好是通过锻炼排出毒素。有氧运动，如在肺部最强壮时慢跑，可以增强从肺部和大肠排出毒素的功能。

第六，如果肾脏里有毒素

1.月经量少，或者月经周期短，颜色深。月经的出现和消失都是肾功能是否旺盛的表现。如果肾脏里有很多毒素，经血就会减少。

2.水肿。

中毒后，排出多余液体的能力降低，导致水肿。

3.下颌痘。脸的下颌部分属于肾脏的管辖范围。肾脏没有排出足够的毒素。过量的毒素会出现在下颚部分。

4.容易疲劳。体内的毒素消耗肾脏的能量，肾脏提供的能量减少，导致疲劳、精神疲劳、睡眠和四肢无力。

●如何更顺畅地排毒

1.冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液并排出体内毒素。吃的时候，冬瓜可以用来做汤或者炒菜，味道应该尽可能的清淡。

2.肾脏抗毒食品:山药。

补充许多器官，但最终主要是为了补肾。经常食用山药可以增强肾脏的解毒功能。山药丝是一种很好的食用方法，用焦糖“加工”的山药的补肾和抗毒作用将相应增强。

3.按下肝脏解毒的关键点:涌泉穴。这是人体的最低穴位。如果人体是一座建筑，这个穴位就是污水排水管的出口。经常摩擦它有明显的解毒作用。涌泉穴位于脚底前1/3处(脚趾不计算在内)

用力，有点感觉，边按边揉，保持约5分钟。

●肾脏解毒的最佳时间

肾脏排毒最合适的时间是下午5 ~ 7点，以保持身体不缺水。