抑郁症典型的3大类9种表现分别是什么你了解吗？

忧郁症，一种精神疾病，现阶段中国身患忧郁症的病人达到9000万，而抑郁症自杀率也是颇高的，每一年新闻报导由于抑郁症自杀的就会有数十位，而沒有报导的只会多不会少。而得了忧郁症最典型性的主要表现有什么呢？一般来说，忧郁症的典型性分成3类别9种主要表现。

第一类：“三无”

1、无奈

如同自身如同掉在海洋正中间，或是掉进了一个极大的超级黑洞里，不但不出，连他人也救不上自身，有深深无力感，感觉自身真是便是全世界最不幸的人。

2、遥遥无期

喜爱每天在床上，感觉自身的一切都糟透了，自身名牌大学大学毕业糟透了，工作中平稳糟透了，连北京有5套房也糟透了，看不见光辉和期待。

3、沒有自尊心和信心

感觉自身哪些也不可以，什么都不是。乃至看不上自身活著消耗气体，去世了消耗农田。

第二类：“三低”

1、心情低落

之前很感兴趣的事儿，如今一点兴趣爱好都没有了，它是心情低落。例如，原来是个吃客，如今见到龙虾就想吐。

2、逻辑思维降低

崔永元追忆得忧郁症的情况下，以前零距离访谈2个特邀嘉宾，特邀嘉宾不久说过得话他就不记得了。抑郁症的人，仿佛全部人从“根”上坏掉，哪些也忘了，沒有思索工作能力，“连想都不容易想”，脑中空空洞洞的。

3、行動降低

执行力低，主要表现是“懒”，这类懒无法比拟，是啥也不愿干，连醒来，刷牙漱口的小事都做不来。

第三类：“三自”

1、自罪

自罪比较严重的人，回首过去觉得自身一无是处，罪孽深重，感觉自身是个千古罪人。

2、愧疚

怎么会愧疚呢？由于尽管患抑郁症的人从内心很感谢家人和盆友的好心，可是见到自身沒有一点转好，便非常容易感觉愧疚和愧疚。

3、自尽

忧郁症的患者通常有不想活了的念头，乃至经历自尽的方案或试着过。据报道，崔永元就曾经历寻短见的念头。

这几年由于抑郁症自杀的实例还少吗？知名人士中，十几年前的张国荣，两年前的乔任梁，几个月前的华山跳崖，几日前的峨眉山跳崖这些，都是由于忧郁症在作怪，让本来活脱脱的人缺失了生的希望，挑选完毕自身的性命。依据焦虑症患者的叙述，真并不是自身自控能力不顽强，只是确实不舒服，焦虑症患者的全球是害怕和暗淡的，这也就是为何焦虑症患者非常容易造成寻短见的念头了，不必让忧郁症伤害到自身，家人盆友