71种茶叶的的不同养生功效。(品茶人一定要收藏)
铁观音、普洱茶、武夷岩茶、龙井茶、碧螺春、黄山毛峰、庐山云雾茶、六安瓜片、君山银针...
1.铁观音:除了普通茶的保健功能外,它还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥、健美、降火、戒烟和解酒的功能。
2.普洱茶:还具有清热解暑、解毒散结、去脂去腻、利尿通便、祛痰祛风解表、止咳生津、益体力、延年益寿等功效。此外,普洱茶经历了从生茶到熟茶的转变。其生茶具有疏风解表、清头清颈的功效,熟茶则具有降气利湿通便的功效。
3.武夷岩茶:它含有多种化学元素和咖啡因、茶多酚、脂多糖等。它的药理特性尤其显著。它不仅可以唤醒心脏,改善视力,增强精神,缓解焦虑,止渴,杀菌,清除污垢,利尿,缓解暑热,清醒等。还具有降血压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。延长寿命。
4.龙井茶:它可以净化血管,预防中风和心脏病。
5.碧螺春:绿茶具有抗衰老、抗菌、抗癌、降血脂、减肥、防龋齿、清除口臭、防癌、美白皮肤、防紫外的功效。
6.黄山毛峰:对消除血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管血流量、增强血液抗凝有一定的作用。同事,黄山毛峰也能起到一定的防癌抗癌作用。
7.庐山云雾茶:它有六大功效,即降血脂、减肥、降血压和抗动脉硬化。抑制肿瘤细胞生成;养胃护胃;健康和保护牙齿;抗炎、杀菌、治疗痢疾;抗衰老等等。
8.六安瓜片:有助于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健和治疗;减肥和清理肠道脂肪是有益的。有助于清热燥湿、排毒养颜。
9.君山银针:具有普通茶的保健功效:兴奋、消除疲劳、改善睡眠、消食化积、祛痰、解毒、止渴、利尿、明目、增加营养。它还具有抗菌、抗氧化、抗衰老和防癌的作用。
10.信阳毛尖:不仅营养成分高,而且不清心明目、清热止渴、除烦提神、助消化、健脾。
11.太平猴魁:防辐射、降血压、防龋齿、清除口臭。
12.祁门红茶:能帮助胃肠消化,增进食欲,利尿,消除水肿,增强心肌功能。
菊花茶:降火、利尿。
14.玫瑰茶:美容和放松神经。玫瑰:具有营养、养颜、活血、护肝、消除疲劳、促进血液循环的作用。可用于治疗慢性胃炎和肝炎。适合妇女和儿童。
15.广西桂香:滋阴补肾、调节功能、调节内分泌、护肝护胃、排毒养颜。
16.薰衣草茶:祛疤美容,放松神经,适合妇女和儿童。
17.铃码:减肥,健身,适合妇女和儿童。
18.迷彩米罗:预防感冒,适合妇女和儿童。
19.洛神花茶:降血压。
20.沙博润:味道重,调节消化系统,醒酒醒神,适合男性饮用。
21.路博·梅娜:味道重,调节消化系统,醒酒醒过来。
22.潭茶:抑制哮喘,适合儿童。
23.姜母茶:祛风除湿,开脾胃。
24.决明子茶:明目、清血、清淡。
25.鱼腥草茶:利尿。
26、杨桃茶:退火、止咳、祛痰。
27、葡萄干茶:强精、补血、健脑。
28.枸杞茶:清肝、滋肾、明目。
绿豆茶:退火、润燥、解毒、利尿。
红茶:肾毒火,提神,化痰。
31.大麦茶:祛湿止痒。
莲子茶:降低肝火。
33.印度红茶:降低血压。
34、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
蜂蜜茶:滋养、润燥、解毒、止痛。
36.勿忘我:清热解毒、清心明目、滋阴补肾、美容养颜、补血养血、通经活络、延缓细胞衰老、提高免疫力。
康乃馨:养颜、安神、止渴、清心、明目、消炎、除烦、生津、润喉、补肾、壮骨。
38.千日红:含有氨基酸、维生素C、E及人体所需的多种微量元素,具有清肝明目、止咳平喘、降血压排毒、美容养颜等功效。
百合:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁和多种微量元素。安心、宁胆、益智、润肺、止咳。
40.茉莉:能改善嗜睡和焦虑,对慢性胃病和月经失调也有效。
41.薛丽华:清肝降火,理气健脾。
42.藏红花:养血、补血、生津、补气、排毒、养颜、理气、健胃,尤其在治疗妇科疾病方面,疗效显著。
43.灯笼花:用于肾虚、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对头痛、牙痛有明显疗效。
44.辛夷:排毒养颜,消暑解渴,降血压,减肥。
45.野菊花:性寒、味甘、味苦、抗病毒、祛风湿、止头痛、明目。
46.金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对口腔炎、咽炎、扁桃体炎有明显疗效。
47.玉蝶:美白肌肤,减肥,促进新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
48.虹桥美:具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老的功效,对内分泌失调引起的黄褐斑、雀斑、色斑、痤疮有明显疗效。
紫罗兰:薰衣草紫,具有缓解酒精中毒、头痛和焦虑的作用,尤其对呼吸系统疾病有效。
50.玫瑰茄:止咳、消暑、抗衰老、降血脂、减肥。
51.金银花:清热凉血,解毒止痛,治疗面部痤疮。
52.薰衣草:具有抗菌功能,可预防感冒和咳嗽,缓解压力,缓解焦虑,祛风排气。
53.人参花:安神、清热解毒、润肺清火。
54.桂花:具有止咳化痰、养生润肺、缓解口干、胀气和胃肠不适的功效。
55.薄荷叶:具有增强体力、镇静、助消化的作用,适合与各种凉茶混合。可以预防口臭。健胃助消化,祛风治头痛。
56.绞股蓝:清热解毒,降血脂和胆固醇。
芙蓉花:滋养肌肤,护肤美容,富含维生素c。
58.向日葵花:止咳化痰可以治疗支气管炎和哮喘。
59.牡丹花:具有止痛、止咳、止泻、活血、预防高血压等功效。
60.杜鹃花:它能降低血脂、胆固醇、滋润和美容。
61.银杏叶:清热解毒,降低血脂和胆固醇。
62、紫罗兰:排毒养颜、减肥瘦身。
63.辛夷:健胃护肝,清肝降火。
64.菩提花:能防止皮肤老化,消除黑斑,对流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠有疗效。
65、迷迭香:具有祛痰、抗感染和杀菌作用,能增强活力和提神。增强记忆力,降低胆固醇。
66.洋甘菊:明目、清肝、治疗失眠、降血压、增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。
百里香:咳嗽、痰多、支气管炎和哮喘都可以治疗。
68.马鞭草:有效治疗大便头痛,增强神经系统。
69.兰:具有舒肝通络、消除眼疲劳的作用,对呼吸道有温和的维护作用。可用于治疗感冒、咽喉肿痛、咳嗽。
70.半人马尿素:它可以帮助消化,缓解风湿疼痛,并有助于治疗胃痛和支气管。
71.雨花茶:具有解渴、清心、消食、利尿、平喘、祛痰、除烦、除腻的功效。