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心情不好?轻轻敲它几下就好了

科普小知识2022-07-24 19:32:40
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心情不好?轻轻敲它几下就好了

有黑白两种。(照片来源:Doppel)

我们心里都有些焦虑。但是没有时间冥想、锻炼,有时甚至只是记得呼吸。

因此,伦敦一家初创公司推出了一款全新的可穿戴设备,可以帮助用户时刻保持警惕或冷静。

Dopple(该设备及其创始公司的名称)看起来像一块智能手表。然而,与智能手表相比,它不会告诉你谁会给你打电话,不会提醒你去上班,甚至不会显示时间,但它可以改变你的心情。

Dopple是一个模仿人心跳节奏的小玩意,所以应该戴在手腕内侧。同时,它有一个匹配的应用程序,可以同步更新数据。

心情不好?轻轻敲它几下就好了

资料来源:Doppel

只需轻敲或轻扫一下Dopple就可以调整振动的节奏。快节奏会提醒你,慢节奏会帮助你冷静下来。你的大脑会自然地对节奏做出反应,从而改变你的情绪。

但是Dopple不同于音乐、兴奋剂(如咖啡因)或镇静剂(辅助睡眠)。你可以设定自己的节奏。无论你是想在开会前让自己开心起来,还是想在一天的工作后放松一下,你都可以试试。

多普勒的创始人福蒂尼·马科普卢(Fotini Markopoulou)说:“我们都希望有时能改变我们的情绪,所以我们提供了多普勒,这样人们就可以拥有一个定制的、可控制的、在身体和精神上相互连接的设备,只要你轻点一下,它就能改变你的情绪。”

只要你能记住操作的指令和动作,这种能改变情绪的可穿戴设备就很容易使用。敲三次以放慢节奏,敲两次以加快节奏;在边缘画一个圆来调整强度,顺时针方向增加,逆时针方向减少。

心情不好?轻轻敲它几下就好了

资料来源:Doppel

多普的设计灵感来自人类对节奏的不同反应。例如,听一首歌实际上会影响我们的呼吸节奏和心率。或者当母亲与孩子密切互动时,他们的心跳会同步。

多普勒会通过影响大脑对心率的感知来改变你的情绪。它使用了最自然的节奏,我们在母亲肚子里时体验到的无声而微妙的节奏。

今年夏天,这些设备将首先被运往美国、加拿大和欧洲销售。

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