桃子的食疗菜谱

桃子有着丰富的营养，且具有食疗作用，如何让桃子药效加倍？请看下文。

冰糖蒸桃肉

第01步、

鲜桃洗净去皮核生食，或蒸熟加冰糖适量食用

第02步、

作用：用于口渴咽干，肠道燥热，大便干结。常服对高血压有一定治疗作用。

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桃丁大米粥

第01步、

鲜熟大桃1个，洗净去核，捣烂，取大米50克，煮粥，加白糖适量早晚食用

第02步、

作用：治疗肺虚，气短，虚劳咳喘，盗汗。

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红糖桃泥

第01步、

鲜桃用开水汤后去皮、核，捣如泥状，加红糖适量，开水冲食

第02步、

作用：治疗月经不调。

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碧桃大枣饮

第01步、

碧桃干30克，炒至外表开始变焦，立即加水，再放入大枣30克，煎水服用，每晚1次

第02步、

作用：治疗遗精，盗汗，自汗。