夏天为什么要吃点酸食物

夏天，人们出汗更多，需要更多的水。通过这种方式，胃酸被稀释，并且不容易杀死与食物一起进入胃和肠的细菌，使人容易生病。此外，胃酸少，会降低食欲，不喜欢吃。因此，在夏天吃醋、瓜果不仅可以消暑、开胃、杀菌，还可以预防胃肠传染病。