鲜人参应该怎么吃效果最好?

人参是比较好的滋补品，可以说人参是大补的食物。人参的食用方法比较多，能够用于泡酒、煮茶、煲汤全是比较好的。人参归属于是药品也归属于是滋补品，人参还分成干的鲜的，鲜人参如何吃实际效果最好是呢？ 　　

1、把鲜人参切成片放在口中含化实际效果最好，这类方式 便是把新鮮的人参清洗后切成薄薄片状，随后立即放在口中含化，含一段时间之后再把它嚼碎吞咽，这类吃法不仅能够让大家享有到人参的香甜，还可以具有缓解疲劳的功效。

2、鲜人参炖食实际效果也较为优异，做法也不会太难，在炖制之前要把鲜人参清洗切成小片状，随后再放在陶瓷杯中，在碗里加满水，并把碗扣密封性好的，立即放在炖锅中隔水炖制四五个钟头，随后取下，再把水喝下，把人参吞掉就可以了。

3、鲜人参泡酒效果非常的好，泡酒的方式 也非常简单，要是把一枝新鲜人参自来水冼净，再放进整洁的器皿中，添加一千五百克纯粮酒，白酒的度数不可以小于五十度。把器皿的口封住，储放十五天到二十天的時间，就能取下服用，这类人参酒的滋补养生性很强，一次不可以食用过多，数最多不可以超出十克。