2022春节堵车高峰期是哪几天
春节越来越近了，春运首日火车票已经开始预售，很多买不到票的朋友都会选择开车回家，当然春运期间高速堵车也是非常正常的，那么2022春节堵车高峰期是哪几天呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。
春节堵车高峰期集中在1月27日-1月29日和2月3日到2月7日这几天。
不管是大城市还是小城市，拥有私家车的都很多，平时半小时的路程过年可能要两个小时，过年是交通高峰期时间短的就十几二十分钟，长的三四个小时都有，尤其是腊月二十五前后以及大年初三初六前后，所以春节回家建议大家提前几天走。
因为免费时间从1月31日零点开始，大家的放假也是从1月31日开始，所以下午一定会堵，很多车主都会选择那时出行，到了高速路上就能免费通常了。但是这个时候的车辆绝对不少，所以虽然高速免费不常有，但是长时间堵在高速路上也是得不偿失，所以大家能避开就避开吧。
1、扫尘
民间把农历腊月二十三到年三十这段时问叫做“迎春日”，也叫“扫尘日”。春节来临之际，家家户户都要打扫卫生，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，到处充满着欢欢喜喜搞卫生、干于净净迎新春的欢乐气氛
2、备年货
春节前，家家户户都要准备年货，年货包括鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品等，同时还要准备一些过年时走亲访友时赠送的礼品，小孩子要添置新衣新帽，准备过年时穿
3、贴对联
对联，又叫“春联”、“门对”、“春贴”，春节前要在大门上粘贴春联，屋里张贴寓意吉祥的年画，门前挂大红灯笼或贴福字及财神、门神像等
4、贴窗花
人们还喜欢在窗户上贴各种剪纸——窗花，窗花不仅烘托了的喜庆节日气氛，而且将节日装点得红火富丽
5、贴“福”字
一些人家要在屋门上、墙壁上、贴上大大小小的“福”字，大多数人将“福”字倒过来贴，表示“幸福已到”、“福气已到”。
6、放鞭炮
中国民间有“开门爆竹”一说，即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以爆竹声除旧迎新，爆竹是中国特产，亦称“爆仗”、“炮仗”、“鞭炮”
7、守岁
除夕守岁是最重要的年俗活动之一，除夕之夜，全家团聚在一起，吃过年夜饭，点起蜡烛或油灯，围坐炉旁闲聊，等着辞旧迎新的时刻。通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期待着新的一年吉祥如意。
8、拜年
新年的初一，人们都早早起来，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齐齐，出门去走亲访友，相互拜年，恭祝来年大吉大利，春节拜年时，晚辈要先给长辈拜年，祝长辈长寿安康，长辈可将事先准备好的压岁钱分给晚辈，而晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。
9、闹春节
一些地方的街市上还有舞狮子，耍龙灯，演社火，游花市，逛庙会等习俗，这期间花灯满城，游人满街，热闹非凡，盛况空前，直闹到正月十五元宵节过后，春节才算真正结束了。
广西北海
北方天寒地冻，西北风吹得人没有一点好心情。在这个春节奔向广西北海，可以毫无目的的漫步在沙滩;天高云淡，眼望湛蓝的海水，冬天心情也可以很明朗。6个你不能错过的美景：银滩、涠洲岛、斜阳岛、北海老城、金海湾红树林景区、外沙岛。
海南三亚
这是隆冬最温暖的地方。三亚四季寒暑变化不大，属我国冬季避寒胜地，一年四季适合旅游。三亚的秋冬季温暖怡人，冬季更是到海滨旅游的最好时候。在冬天，即使地球其他角落寒流来袭，仍可以穿着夏装、沙滩鞋在阳光充沛的海滩悠闲漫步。
厦门鼓浪屿
这是浪漫清新集散地，厦门的冬天伴着海风，空气温润舒适，大海把生活装点的很温柔，是国内非常适合漫步的城市，非常适合一家人出行。行走在鼓浪屿的小巷，耳畔传来若隐若现的钢琴声，找个小店坐下，尝尝那些有故事的美食，在杂而不乱的杂货店里寻找属于你的小物件。
黄山
这里有难忘的云海日出，黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节，雨雪天后，常常出现大面积的云海，尤其是壮观的云海日出景观，让人流连忘返。还可以欣赏雾凇、冰挂等，主要景观：冬雪、温泉、云海、雾凇、冰挂。
豆芽
春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾和胃。吃豆芽最好尽量保持其清淡的性味，最好焯一下就出锅;即使要下锅，也一定要急火快炒，尽量减少维生素的损失。也可以和肉末一起汆汤。
荠菜
荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。荠菜还有一定药用价值，传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。
芹菜
芹菜绝对是春日佳菜，因为它性味清凉，可降血压、降血脂，更可清内热。芹菜有两种，一种是唐芹，一种是西芹。如果你偏爱味道浓烈的食物，可选吃唐芹，用它来炒肉片或榨汁，味道更是劲道十足，食疗药性较强。
莴笋
莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。莴笋含钾丰富而钠含量低，适合高血压、心脏病等患者食用，有助于降低血压。莴笋可以用来凉拌、烧、炒，还能加工腌制酱菜、泡菜等。
生姜
现代医学认为，生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热退烧功效。生姜还具有一定的抗衰老功能。生姜中的姜辣素进入体内吸收消化后，能产生一种有抗衰老活性的抗氧化酶：过氧化物歧化酶，抑制体内脂质过氧化物和脂质褐色素老年斑的产生，延缓衰老的出现。俗话说“晨吃三片姜，赛过人参汤”，有其科学道理。此外，生姜对风寒感冒也有一定疗效。因此，在春天生发的时节应该适当吃一点。
春韭
春日尝鲜，首推春韭。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。其根白如玉，叶绿似翠，清香馥郁。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。
菠菜
菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，而不是赵本山和宋丹丹说的“秋菠”。“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。
《黄帝内经》记载“春夏养阳”的养生原则，意思是春天在饮食方面适宜多吃温补阳气的东西。《本草纲目》也记载“以葱、蒜韭、荠等辛嫩之菜，杂和而食”利于补阳。很多春季的时令蔬菜都能温补阳气。
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