痤疮患者的饮食注意事项
科普小知识2022-07-27 17:38:05
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1.避免高脂肪食物
高脂肪食物会产生大量热能,加剧内热。因此,你必须避免吃猪油、黄油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2、避免吃鱼腥味的头发
鱼腥味经常引起过敏并加重疾病,这通常会扩大皮脂腺的慢性炎症,并且难以去除。因此,一定不要吃有鱼腥味的食物,尤其是海鲜,如鳗鱼、虾、蟹、带鱼等。肉中的性热也是毛发制品,如羊肉和狗肉,它们会在体内积聚内热并加重疾病。
3、避免高糖食物
食用高糖食物后,人体会有旺盛的新陈代谢,增加皮脂腺分泌,从而导致痤疮不断出现。因此,患者不应食用高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
4.避免辛辣食物
这种食物很烫,吃完后很容易引起火灾。痤疮患者天生内热。吃这种食物无疑是火上浇油。
5、避免服用补品
一些父母担心他们发育中的孩子营养不良,所以他们尽力补充营养。事实上,这是一个错误的想法。因为补药大多是热性的,它们会加剧人体的内热,更有可能诱发痤疮。