小心!放屁传递的5个健康信号

小心！屁传送的五个健康信号

人们笑屁，没有野心

“肠气”的俗称是“屁”，我们都藏在鼻子里。它是一种人体通过肛门排出的废气。健康人每天在不同的时间放屁，而正常人每天放屁5 ~ 10次。细菌分解肠道内残留食物产生的氮气、硫化氢、氨气等废气主要通过放屁排出体外，对人体有益，也是人体自我调节的法宝。湖南有句谚语“笑屁无志气”，这也是放屁的理由。

通过放屁，一个人可以知道肠胃的状况，这是由医学证明的。没有屁不一定是好事，多屁可能是坏事，臭屁可能会出事。

屁都不能沾沾自喜

有些人以他们从不放屁或很少放屁为荣。事实上，放屁的人比不会放屁的人更健康！

李先生说他已经好几天没有放屁或排便了，并且有间歇性腹痛。根据门诊医生的检查，这是肠梗阻的前兆。原因是李先生第一个月吃肉太多，锻炼少，导致腹部积食，肠胃功能失调，解毒能力差。

此外，许多人经常忍受放屁以保全面子。特别是，一些谦虚的先生和女士，为了不失去他们的尊严，宁愿抑制他们的脸红，而不是放松他们的呼吸。结果，尽管所经受的气体没有穿过门并且没有产生气味，但是它会在大肠中积聚，与进入肠粘膜的血液交换气体，并且与血液一起流动。有毒气体不能以最简单的方式释放，只能找到替代的解毒方法，这不仅增加了身体的负担，而且很可能导致身体的慢性中毒，引起腹胀、肠杂音、精神萎靡、消化不良、头晕，甚至腹膜炎、肠梗阻等疾病。

怎么屁都不能马虎

放屁多需要很大的勇气。多屁是指由于多种原因，如消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃病、肝、胆、胰疾病等，肛门排气量比平时大得多。消化不良可分为功能性和器质性，前者与胃肠蠕动功能障碍有关；后者与肠道炎症、癌症和其他疾病有关。

此外，许多放屁也可能是由摄入淀粉和蛋白质类食物引起的，如豆类、土豆、鸡蛋等。、或通过吞咽太多食物或习惯性吞咽、经常吞咽唾液和摄入更多空气等。因此，建议放屁不要粗心。最好去医院检查一下，找出放屁的原因，然后开出正确的药。

臭屁应该小心处理。

如果放屁发臭，可能是消化不良，或摄入过多的酸性肉类食品，或由于消化道出血，血液停滞在肠腔，或可能是肠道细菌性痢疾，阿米巴痢疾，溃疡性结肠炎，出血性肠炎和其他炎症。此外，在恶性肿瘤的晚期，由于癌组织的侵蚀和蛋白质的腐败，细菌发出的屁也会发臭。有时候，吃太多辛辣的食物，如大蒜、洋葱和韭菜也会产生屁臭味，这不用担心。

憋屁就是疯狂地吸入废气。

屁是肠道中的食物被细菌发酵时产生的气体。屁是人体产生的一种废气。它的氮、二氧化碳、氢、甲烷和其他成分都是有害物质。如果放屁被抑制，这些有害物质将无法排出，并会被肠粘膜反复吸收，导致胸闷和腹胀等症状。因此，当你有屁的时候，千万不要憋着。如果你有经常憋屁的习惯，很容易使身体形成慢性中毒，并产生倦怠、消化不良、头晕、面色萎黄等症状和体征。