大姨妈时间不准的所有原因都在这里

我们讨厌月经，甚至不想月经来，但是...如果必须的话，至少我们想知道她下次什么时候来。更令人沮丧的是，当月经像流氓一样时，它会变得奇怪。妈呀，崩溃...

如果你的月经变得不可靠，不管是突然被遗忘、迟到、早退还是稍有不同，可能有以下原因。

提示:这个列表不能代替医疗建议。如果你的月经不调，请去看医生。

1.嗯...你确定你没有怀孕吗？

显然，这是你想从清单上划掉的第一件事。尽管你可能很小心或者用过避孕药，但你可能还是怀孕了。"在美国，一半的怀孕是意外的."耶鲁大学医学院妇产科临床教授玛丽·简·今敏博士说。

不仅仅是月经来晚或不来标志着怀孕。明金博士说，不规则出血也可能发生在怀孕的早期，这被许多人误认为是月经的新到来。因此，如果你的月经来得早、晚或被遗忘，仍然有怀孕的可能，去用验孕棒做一次怀孕测试。

2.也许你只是真的梨太大了。

"我今天收到了8封电子邮件。"

一个有趣的事实是，排卵实际上是由垂体启动的。西北大学妇产科副教授、《性处方》的作者劳伦·施特莱彻博士告诉我们，紧张、焦虑、旅行、移动——这些可能会切断你卵巢的脑垂体。当排卵周期不正常时，你的月经也不正常。

但是如果你使用激素避孕，压力不会影响你的月经。这是因为药物、宫内节育器、避孕植入物和宫内节育器都作用于你身体的生理节奏，而不是排卵机制。今敏说，所以如果你使用荷尔蒙避孕法，让你每月来一次月经的不是排卵，而是避孕。

3.你最近开始、停止或改变避孕方法了吗？

明金博士说:避孕无疑会扰乱你的月经，但它通常有好的效果。对大多数人来说，它可能最终会使你的月经减少，尤其是使用低剂量避孕药或孕激素宫内节育器。因此，如果你在避孕时月经慢慢消失，你应该庆祝一下，不要惊慌。

或者你也可能发现当你使用某些避孕方法时，你的月经会增加。施特莱彻说，尤其是在使用含铜宫内节育器时。

4.或者你这个月的避孕措施不好？

"这次我忘记避孕了。"

也许你漏服了一片或五片。今敏告诉我们，如果一些人错过了避孕药，他们可能会导致突破性出血(看起来像月经初潮时)，尤其是在使用极低剂量的避孕药时。

也许你最近很虚弱。

施特莱彻说，感冒、病毒和流感会像太大的压力一样扰乱你的周期，但只有当你不使用激素避孕的时候。

此外，如果你使用低剂量避孕药，服用抗生素可能会导致突破性出血，就像在月经初潮时一样。这是因为抗生素可以轻微改变雌激素水平。通常，这不足以让你担心避孕药的有效性，但足以让你有一些突破性的出血。

6.或者你最近一直在减肥/增肥

明金说，经常锻炼的人，特别是低体脂的人(如田径运动员、体操运动员或一些为马拉松训练的人)，最终可能没有月经。然而，体重突然增加也可能影响排卵，因为过多的脂肪可能促进雌激素的产生。

7.可能是因为你的甲状腺

月经不调的常见原因是甲状腺。今敏说，甲状腺机能亢进通常会导致月经减少(或完全消失)，进而导致大量出血。因此，如果有其他症状伴随着你的月经问题，请务必告诉你的医生。

8.也许这是其他慢性病的并发症。

子宫内膜异位症和多囊卵巢综合征会影响你的月经，通常会使月经更加紊乱、延长或不规则。

但是许多疾病、轻微的身体状况或手术都会影响你的排卵，从而扰乱你的月经，斯特雷彻说。因此，如果你知道你有慢性病，你最好告诉你的医生这些可能影响月经的问题。

9.也有可能你是在一个准新年。

"虽然绝经的平均年龄是51岁，但1%的女性在40岁时绝经。"今敏说。因此，有可能有些人早在35岁时就出现了准更年期的症状(也就是说，你的身体开始为更年期做好准备)。

一些证据证明，进入更年期的年龄与你母亲的更年期年龄大致相同，所以你应该检查你是否将达到第四个并停止避孕。

10.或者这根本不是月经的新情况，而是一些其他类型的出血。

月经周期中期的随机出血可能不是来月经，但可能是其他出血。如果你使用避孕方法，这可能是突破性出血。这种情况可能发生在你偶尔错过服用避孕药或服用抗生素的时候。施特莱彻说，如果你不采取避孕措施，不规则出血可能是流产的先兆。

今敏说，或者你在嘿嘿嘿之后流血，这可能意味着宫颈息肉、感染、润滑不足或撕裂。不规则出血也可能是由未治疗的衣原体或淋病感染引起的盆腔炎的症状。因此，如果您有其他症状或持续出血，请联系您的医生。

11.或者...没人知道发生了什么

子宫:对不起，我反应过度了

有时候，你的身体偶尔会出点小问题，没人知道为什么。“我们在一些试图怀孕的女性身上看到了这种现象，但我们不能每次都解释。”施特莱彻说。

在结尾写下:如果你只是偶尔对月经有一点误解，你可能不必感到不安。

不管是晚、早、多、少，还是根本没有，一个糟糕的月经通常不需要太担心。

施特莱彻说，“一旦我们排除了所谓的“感冒”，你首先需要确定的是你没有怀孕”。但是，如果你已经几个月没有来月经了，如果你的月经已经乱了，或者如果你还有一些其他奇怪的症状，你必须告诉你的医生。

蝌蚪君编译自Buzzfeed，译者v仔球，转载时必须注明来自蝌蚪的工作人员