高血压等慢性病既伤“心”又伤“脑”

新华社北京4月8日电高血压和糖尿病等慢性病是心脏病患者的主要危险因素。一项新的研究发现，这些慢性疾病不仅会伤害“心脏”，还会伤害“大脑”，导致人脑的结构变化，从而增加患痴呆症的风险。

研究人员最近在《欧洲心脏病学杂志》上报道，他们分析了9772名年龄在44至79岁的志愿者的数据。这些人至少接受了一次核磁共振脑部扫描，并提供了他们的基本健康状况和医疗记录。

数据分析表明，在心血管疾病的危险因素中，除高胆固醇外，还有其他危险因素(包括高血压、糖尿病、肥胖、吸烟等)。)也与痴呆相关的异常大脑变化有关。此外，这种联系在负责复杂思维的大脑区域尤为明显。

在心血管疾病的各种风险因素中，吸烟、高血压和糖尿病最值得关注，因为这三种因素造成的脑损伤几乎涉及所有类型的脑组织。因此，专家建议，为了预防痴呆症，远离这三个危险因素是非常重要的。

此外，研究还发现，一个人的心血管危险因素越多，他的大脑健康就越差，比如更明显的脑萎缩。心血管疾病危险因素对大脑健康的这种相关性影响在中年和老年同样显著。

负责这项研究的英国爱丁堡大学的西蒙·考克斯说，在大脑老化和认知退化中，有些因素是人们无法控制的，比如基因。然而，上述这些风险因素，相对来说，人类还是有一定的控制能力的。他们可以戒烟，并通过调整饮食、锻炼和其他保持心血管健康的方法来控制体重和血糖水平。

“警惕心血管疾病风险因素有多种好处。现在还有另一个方法——保持你的大脑健康。”研究人员说。