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平时秀得一身好肌肉,怎么一到公主抱的关键时刻就翻车?

科普小知识2022-08-05 08:14:02
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春天是表达爱意的好时机,但是当谈到表达爱意时,还有什么比公开拥抱更好呢?

不幸的是,拥有一个王子不是一件简单的事情。失败的例子很多。

你可能认为公众拥抱是这样的:

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主持有,水印的数字

或者类似这样的东西:

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王子的拥抱,来自搜狐的照片

然而,真正的公主拥抱往往是这样的:

腾讯视频

即使是这样:

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相关新闻,网易图片

男性拥抱的姿势起源于西式婚礼。过去,欧洲人认为新娘跨过门槛会给丈夫的家庭带来不幸。在这种情况下,那么干脆不让她走,直接由新郎把新娘带进婚房。

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西式婚礼,照片来自hswstatic.com

结果,男人们都在受苦。

国内外许多论坛上的人都在问,“我马上就要结婚了,怎么去接新娘”或者“我应该锻炼哪些肌肉,这样女主人才能去接她的女朋友”。

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如果你不说封建迷信杀人...

然而,你还是不要说,有科学家在研究这些。

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许多你可能没听说过的学科之一叫做生物力学。它从物理学的角度看待运动,试图研究人体在运动中的规律,哪块肌肉负责施力,哪块关节可能受损,从而为运动和康复提供指导——在每个顶尖运动员的背后,都有一群顶尖的生物力学专家。

从生物力学的角度来看,公众拥抱实际上可以分为两部分。

首先,权力阶段

男人们首先伸出他们的手臂,然后微微蹲下,把他们的手臂放在女人的背上和腿下,最后抱起她。整个过程非常类似于举重中的膝盖伸展和举铃。

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伸膝吊钟和伸膝吊钟,如图“基于人体重心与支撑面中心关系的抓举失败原因研究”

伸膝提铃和引膝提铃的技巧是一个“近”字。

练习前,杠铃放在地面上,重心低,离运动员稍远。在运动过程中,杠铃不仅被举起,而且水平向运动员一侧移动。换句话说,运动员的力量实际上分为两部分,一部分克服重力向上运动,另一部分将杠铃拉向自身。前者是必要的,而后者是无用的。因此,举重运动员在举起杠铃时会尽量缩短自己和杠铃之间的距离。

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抓举模型见“抓举动作模型和生物力学分析”

这种技术也适用于男性同胞——在抱男性之前站得尽可能近,这样不仅可以提高发电效率,还可以避免摔倒。

二。维护阶段

维修阶段的男人就像一座斜拉桥,而女孩就像桥上不断流动的车辆。

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北盘江的第一座桥,由北京发展计划局拍摄

斜拉桥由三部分组成:桥塔、桥面和钢索。男人的脊梁相当于公众怀抱中的桥塔。脊椎和背部的肌肉,尤其是背阔肌,将会受到很大的考验。背阔肌看起来没有腹肌漂亮,所以经常被忽略。然而,它的作用在需要背部力量的运动中是非常关键的,例如身体上拉。如果你想想拉起来有多难,你就能理解男性拥抱的难度。

男人的前臂相当于桥面,这没什么好说的。肱二头肌相当于钢缆,是另一个需要良好锻炼的地方。

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肱二头肌,系统解剖学图

此外,通常有必要“两步走”来拥抱公众。当我们站着不动时,我们的重心在脚的中心。当我们移动时,我们的重心将会改变,我们必须找到恢复平衡的方法。研究表明,小而快的步伐更有助于调整姿势和避免摔倒。

总而言之,为了成功地抓住一个男性主人,男性伴侣需要锻炼他的核心肌肉群,掌握一些运用力量和调整姿势的技巧。相比之下,女人能做的很少——用手勾住男人的脖子可能是一个提高成功率的计划。其原理类似于在线移动工件,通过增加对角支撑来分散重量。

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移动的人工制品,来自damanwoo.com的数字

有没有成功率更高的计划?

是的。如果你真的缺乏力量,想表达亲密,你可以试试消防员的计划。

这被认为是最省力的运输方式...

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消防队员搬运重物的方式显示在bdp中

当然,这些都是猜测。

生物力学专家很忙,我们暂时还没有发现任何关于民意研究的论文。然而,有两件事是肯定的。首先,许多人习惯于弯腰来发挥他们的力量,不管是抱着女朋友、男朋友还是背着重物。这是错误的。这对腰椎非常有害。正确的方法是像举重运动员一样蹲下,挺直背部,弯曲双腿。

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ysmh.com.tw展示了搬运重物的方法。

第二,如果你在公众拥抱的过程中不小心摔倒了,不要下意识地用手按住地面。手腕是我们身体最脆弱的部分之一,它可能会骨折——正确的解决方法是尽可能用肩膀接触地面。

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参考:

[1]孙犁。[[]深蹲抓举技术的力学原理与解剖学分析。

[2]洪典,王云德,陆德明,等.抓举运动模型及生物力学分析[[J].1983.四川成都,1983年。

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[4]武玉;顾;陈金岭;石;李越;[2][.脊柱承重风险的特点及影响因素.医学生物力学,2013(04 VO28):372–378。

[5]孙小玉;基于人/杠杆的重心与支撑面的中心之间的关系,对抓举失败的原因进行了研究,[。第十一届全国体育科学大会综述,2019: 2。

⑹白;王洪胜;张西安;纪;魏;王;[3]男子举重运动员抓举技术的三维运动学仿真及膝关节运动分析[[J].中国组织工程研究与临床康复,2009(35 VO13):6879–6882。

[7]赵红河;《人体行走前后躯干负荷的生物力学效应》,[大学学报。2015年第十届全国体育科学大会论文集(3),2015: 3。

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