心情沮丧吗？那就看一看蓝色吧

你沮丧吗？也许我们应该看看蓝色的东西。一项新的英国研究表明，尽管科学家们一直认为蓝色与消极因素有关，但这种颜色可以增强自信，减轻压力，让人感觉更快乐。蓝色有更多的优势。它还能让人们思考得更快。英国苏塞克斯大学的研究人员让志愿者接触各种颜色的光。结果显示，接触蓝色的志愿者完成测试的速度提高了25%。他们的反应时间增加了12%，他们的手眼协调和记忆单词的能力也提高了。接触鲜艳颜色的志愿者的体力也增加了。研究人员记录了志愿者每次接触某种颜色时的大脑活动、心率和排汗情况。他们发现蓝色有助于安抚男人和女人。紫色让人放松，但只有女人。蓝色和绿色让男人更快乐，而蓝色、紫色和橙色让女人精神更好。研究表明，蓝色和红色有助于男性建立自信，蓝色和紫色对女性最有帮助。共有1000名志愿者参加了调查。尽管红色能提高男人的自尊，但它最不可能让人感到快乐或放松。研究人员邓肯·史密斯说:“许多人认为某种颜色会让他们快乐、紧张或平静下来，或者让他们感到更快乐、更悲伤、更懒惰和更有活力。我们研究的目的是在坚实有力的科学证据基础上发现这些好处，而不是荒谬的陈述。”自从这项研究开展以来，史密斯一直穿着色彩鲜艳的袜子。他建议在日常生活中有意识地使用颜色。他说:“我们家里有各种鲜艳的颜色，圣诞节充满了灯光。我们现在需要了解颜色的好处。穿一双红袜子，涂上鲜艳的口红或者买一些盆栽植物可能会对你有所帮助。”