解读高考自杀者：死的欲望何以被点燃（上）

每年高考后，考生都会听到自杀的消息，今年也不例外。他们怎么了？今天的人们真的比以前更脆弱吗？如果你不怕死，为什么你还害怕活着？对于正常人来说，这可能是理解自杀最不可理解的地方。

有许多理论可以解释自杀。弗洛伊德提出了“生命的本能和死亡的本能”。中国专家提出了一个更简单易懂的理论——扭转理论。中国心理健康协会危机干预委员会的心理学家和美国纽约州立大学布法罗分校张杰教授的社会心理学小组经过多年的研究，提出扭曲是自杀和精神疾病的重要原因。

对这种扭力的简单理解就像在两端向相反的方向拧绳子或拧毛巾，这与通常的压力不同。

压力通常指的是单向力。只要更多的力来自同一个方向，就会产生压力。扭力的形成包括至少两个方向相反的力。这两个方向的力量会在短时间内深深挤压生活空间，从而导致自杀。

自杀可以这样理解:对“活得好、活得有质量”的自然渴望和对“无法解释的死亡和不公正的死亡”的恐惧通常会自然而然地融入每个人的内心。

一方面，“怕死”的力量让我们更加努力工作，更加珍惜生命。另一方面，生活的残酷不可避免地使一些人感到“疲惫、痛苦、贫穷和绝望”。

这两种力量一直在人类心中相互竞争。如果后者的力量得到加强，人们就会错误地产生与“死亡的欲望”密切相关的“完全解放和*”的观念。

以高考自杀为例，解释自杀有三个原因:

第一个是狭隘的“关注”——这是“自杀诅咒”的土壤。大多数时候，关心是爱、温暖和力量。然而，对于考试成绩不理想、压力过大的考生来说，过多的担心可能会变成压力。

特别是从六月到八月，父母、亲戚、朋友和邻居都会谈论高考的相关话题-

“你得了多少分？”

"你打算申请哪所学校？"

"你想一年后再试一次吗？"……

刚刚经历了高强度的高三生活，残酷分数线的激烈竞争和过度关心造成的负罪感成为一些高考失败者的压力圈，也就是“自杀诅咒”的土壤和温床，让它开始在孩子们的脑海中成长。

第二是否认——对生存的恐惧。“我妈妈同事的孩子XX在线上！”“XX连补习班都没报名。为什么你每天都去补习班，而你没有他做得好？”……

面对“挫折”(社会标准、家庭标准、个人标准的失败)或“无能”或“没有未来”的孩子，如果父母用言语和行动创造一个“无助”的环境，越来越多的“自杀”想法可能会被打开，使他害怕生存。

第三，自我否定——自杀的导火索。"我比许多人都努力，为什么其他人在考试中没有表现好？"“为什么别人似乎比我学得更容易？我真的不能和他们相比吗？”

人们天生对未知的世界好奇，喜欢探索，喜欢辗转反侧，并能沉浸在自我认知的世界中。然而，沮丧的青少年很容易变得敏感、自我怀疑、自我否定、自责和内疚，因为他们经常达不到标准，并怀疑自己的世界。

面对高考的失败，这是一个足以触动内心“自我否定”按钮的重要事件，它已经成为高风险学生自杀的诱因之一，导致他们想要摧毁自己的内心世界，他们的死亡欲望可能被点燃。

(作者是华西医院心理健康中心的医生)