一口阳光海苔脆热量高吗？一口阳光海苔脆怎么吃减肥

一口阳光海苔脆主打健康轻盈,产品选取优质天然食材,均采用烘焙技术，下面小编为大家介绍一口阳光海苔脆热量高吗？一口阳光海苔脆怎么吃减肥

一口阳光海苔脆热量高吗

独特纤巧三层夹心海苔脆，两片薄脆海苔夹层松香坚果，松脆美妙口感丰富！还有双层海苔糙米脆哦~满满都是舌尖的惊喜。优选阳光原料带来轻盈的阳光美味。加州扁桃仁，醇香白芝麻，和香脆南瓜籽，配上来自清澈海洋的鲜香海苔，好原料，好轻盈，不“罪恶”！每包不过100Kcal，随时随地，放飞心情来点儿阳光。下午茶歇，工作小憩，旅游度假，轻轻拿起一片，优雅美味，每包都是轻盈享受，吃了不“负罪”！它每包只有300多千焦，不超过100kcal，吃再多也不怕胖哦，毕竟它可是欧美特别流行的健康零食，很多健身党减肥党都会拿来代餐的

海苔脆是海苔裹着坚果夹心,独特的“三明治”海苔脆它有两层酥脆的海苔薄片，中间夹着一层松脆的坚果颗粒，有南瓜籽、扁桃仁和芝麻三种口味，一口下去海苔的清新伴着坚果的香脆，口感丰富超满足的！味道也很香酥。糙米脆是双层海苔糙米脆片，一层是酥脆的海苔薄片，一层是松脆的糙米脆片，除了原味还有甜虾和芥末味儿，口味很特别有没有！咬起来也是咔嘣脆，尤其芥末味儿，味道很独特，没有想象中的那么冲，但是有着芥末独特的香味，简直是个人最爱了～

一口阳光海苔脆怎么吃减肥

SUNBITES家的薯片每包不超过100kcal热量低于一个苹果！健康低脂，吃再多不怕胖，现在每天早上都用它来自制代餐来减脂~现在中午会吃代餐，这样真的能瘦很快的！一般午餐吃代餐+1包海苔脆，有时候不想吃代餐了会用酸奶代替，把海苔糙米脆捏碎拌在酸奶里面一起吃会很好吃哦！

懒人快手减脂早餐

食材：希腊酸奶适量、烤面包一片、车厘子1颗、蓝莓8颗、SUNBITES海苔脆适量

做法：

1、水果洗净、吐司180度烤3分钟，切块

2、酸奶打底，码上水果，放烤面包粒

3、然后把SUNBITES海苔脆捏碎，撒一些，就可以开始啦