欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

合谷的准确位置图和作用 日常按摩合谷穴的好处

科普小知识2022-08-20 11:48:56
...

位置:合谷(穴)位于第一、二掌骨之间,用你的右手拇指内侧横纹对应左手虎口,拇指向下压,所按之处即是。作用:合谷穴属于手阳明大肠经,主治身热、头痛眩晕、目赤肿痛、小儿惊风、痛经等疾病;平时按摩合谷可以舒压缓解疲劳。

合谷的准确位置图和作用 日常按摩合谷穴的好处

合谷的准确位置图和作用

准确位置:合谷(穴)别名虎口,位于手背的第一、二掌骨之间,当第二掌骨桡侧的中点处,拇和食指合拢,在肌肉的最高处即是。

合谷穴的主要作用是:清热解表、通经活络、镇静止痛。合谷穴属于手阳明大肠经,主治发热、头痛、目赤肿痛等不适症状。

合谷的准确位置图和作用 日常按摩合谷穴的好处

日常按摩合谷穴的好处

1、舒缓压力

日常按摩合谷穴可以有效舒缓压力,缓解疲劳,提神醒脑,对眼部也有一定的保健作用,能消除黑眼圈,给眼部减压。

2、缓解疼痛

揉按合谷可以缓解身体某些地方疼痛,比如下牙疼痛时可以按合谷5分钟,疼痛会减轻很多,此方法可以应对日常牙龈疼、痛经所引起的疼痛。

3、急救

合谷还是一个非常了不起的急救穴,当有人出现因中暑、中风、虚脱等导致的晕厥情况时,可用拇指掐捏患者合谷穴持续2~3分钟,便可以让晕厥的人苏醒。