欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 品牌

榴莲可以榨汁吗?榴莲和什么一起榨汁及其做法?

科普小知识2022-08-21 19:26:01
...

水果都可以用来榨汁喝,下面小编为大家介绍榴莲可以榨汁吗?榴莲榨汁的做法?

榴莲可以榨汁吗

榴莲可以榨汁。榴莲的营养十分丰富,果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质,还含有维生素B1、维生素B2、维生素c等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质,是一种营养密度高且均衡的热带水果。将榴裢去壳,取出果肉,切成块状;将切好的榴裢和饮用水—起放入榨汁机榨汁。

榴莲榨汁的做法

鲜榨榴莲汁

原料:榴莲,牛奶(冻的最好),蜂蜜。

作法:

1、将榴莲的肉去核后;

2、放入平常的食物打碎机内,并加入适量牛奶;

3、打碎一段时间,再加些蜂蜜,再打碎一下;

4、过滤下,就可以引用了。

评价:极浓的香甜味道。

营养价值:榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。

榴莲奶昔的做法

材料:榴莲一块,鲜牛奶一袋,淡奶油少许,糖少许

1、榴莲肉去核用手撕成小片。

2、把榴莲片放到搅拌杯里,加入适量牛奶。

3、连接电源搅拌1分钟后倒进杯子里。

榴莲牛奶果汁的做法

主料:榴莲100g。

其他食材:水蜜桃50克;牛奶200毫升;蜂蜜适量。

1、将榴莲打开,取出果肉。

2、水蜜桃洗净,去皮,去核,切成小块。

3、将榴莲肉,水蜜桃和牛奶一起放入果汁机内,按下启动键,搅打成果汁。

4、将果汁倒入杯中,加适量蜂蜜调味即成。

健脾开胃,促进食欲,提高免疫力,适合脾胃阳虚和中气下陷型胃下垂者饮用。