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老年白内障患者不宜久看电视和阅读

科普小知识2022-08-25 20:45:56
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越来越多的老年人受到白内障的困扰,老年性白内障是后天性白内障中最常见的一种,除了积极科学治疗,尤其是老年白内障患者不宜久看电视长久阅读。

针对病因来说,年龄相关性白内障由于致病原因复杂,且可能为多种因素所促成,如晶状体的营养、代谢、紫外线照射;患者全身内分泌变化及环境因素等,对白内障的形成均有重大影响。

因此,预防很重要。在医生指导下,在白内障初发期可用些对晶状体代谢有益的眼药水或口服药,如谷胱苷肽眼药水、白内停眼药水、障眼明片、石斛夜光丸等,患有内分泌或代谢性疾病者应及时诊治。

应注意保养眼睛。老年人由于晶状体的弹性减退,睫状肌的调节力减弱,看书或写字时间稍长,就会引起眼球胀痛,甚至头痛不适。因此,持续阅读的时间应适当控制,每隔1小时应到户外活动或闭眼休息10~15分钟,晚上或光线较暗时,看书时间不宜过长,阅读和运动应合理安排。

看电视也应护眼。电视机如同一盏大灯泡,光源直射可刺激双眼,易破坏正常视觉平衡,因此,眼睛与电视机要保持一定的距离,一般以电视屏对角线的5~6倍为宜。其次,收看电视机时取舒适坐位,室内要有适度的背景照明,每次看电视时间不宜过长。

注意矫正屈光不正。初发期白内障患者,由于晶状体吸收水分后,体积增加,加之晶状体的密度增高,因而其屈光力增强,原有的近视屈光度增加,原有的老视减轻。有些病人需要更换镜片,才能获得较清晰的视力。有的患者由于晶状体皮质不规则混浊,光线进入时产生不规则折射及散射,可引起单眼复视或多视,这些常要散光镜片来矫正。

为了让白内障尽快恢复,患者除了要积极地配合医生的治疗,还要特别的注意在日常生活中保护自己的眼睛。

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