欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 安全

脚扭了大概几天能好

科普小知识2022-08-25 21:10:08
...

扭伤后,扭伤的内部小血管会破裂并出血。受伤的部位会导致血肿,一般24小时后肿胀和出血才能停止。那么,脚扭了大概几天能好呢?下面就让小编来介绍吧!

要看你扭伤程度了,如果扭伤轻微,外擦一些活血化淤药,在家休息10来天可自行康复了,但如果扭伤严重,治疗就不这么简单了。因为脚扭伤后,都很容易伤到关节内的软组织,软组织损伤局部就会出现肿、酸痛、弯曲活动受限等现象,软组织再生能力弱,自身修复慢,如果得不到及早正确的治疗,一般是很难自愈的,随着时间的延长和平时的过多活动,尤其是强行锻炼弯曲关节,更容易造成软组织的损伤。

软组织损伤后需要的是积极的治疗,能让这些损伤的组织在短时间内快速生长修复才是最佳的治疗,那些简单的热敷、冰敷、消肿止痛对于软组织的损伤没有什么大的帮助,长时间下去只会耽误早期治疗。建议选用专业接骨续筋,活血化淤的中药(胡氏接骨散)外敷修复,一般早期一个月内的软组织损伤治疗在40至45天左右可基本康复。耽误时间太长的,治疗则比较困难。没有治疗前,多休息少活动,不宜过多活动关节,以免加重损伤。

以上小编分享给大家的内容,希望为你提供到一些帮助!想要了解更多关于应急自救的常识知识。请您多多关注吧!