老年人吃保健品不如食补

老年人吃保健品不如食补 老年人吃保健品不如食补 1、人体成分改变 人体组成成分随衰老而发生缓慢变化。人体的主要成分有水、无机盐、蛋白质和脂肪，前三项为瘦组织，随年龄的增长而减少，脂肪随年龄的......