照顾孙辈可以延缓老人大脑衰老吗

照顾孙辈可以延缓老人大脑衰老吗?老人适度照顾孙辈，有助于缓解精神功能衰退，预防认知障碍症。以下是调查结果的内容，跟随小编一起看看吧!

研究人员选取了186名年龄在57~68岁之间的澳大利亚妇女，其中有120人已经当上了祖母。研究人员采用了三种不同的认知功能测试，测量了她们精神功能的敏锐度，还考察了孩子的养育状况对她们的生活所造成的负担。分析结果显示，每周照看孙子一次的祖母，在两项认知功能测试中的得分要高于其他女性。

然而，研究结果同时显示，需要经常照看孙辈的祖母通常会由于护理工作的繁重而感受到更多的压力。

专家表示，由于祖母对大家庭的和谐运转起到了重要作用，因此人们有必要知道护理孙辈的任务会对她们的未来健康产生何种影响。适度照看孙辈，能帮助老人延缓大脑早衰，但如果负担过重，也会影响老人的健康。想知道老年人如何面对衰老问题，请关注，带你了解更多老人心理健康小知识。