欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 安全

雾霾天气危害健康 环卫工人如何进行自我防护?

科普小知识2022-08-27 14:13:55
...

连日来,雾霾天气笼罩了京津冀大部分地区,由于雾霾天气交通行驶能见度降低,对人体健康产生危害。但是,对于不得不长时间在雾霾中坚守岗位的环卫工人来说,这不仅增加了安全风险,也给工作带来了一定的困难。

那么,面对雾霾天气危害环卫工人如何进行自我防护呢?

一、按规定作业,小心谨慎,不急不躁

雾天上路时要小心谨慎,务必穿上反光作业服;作业时要注意躲避过往车辆,尽量以人行道保洁为主,避免在主干道上清扫保洁,如必须在主干道上清扫保洁时,应设立警示标志,不逆向作业,以确保人身安全。同时,环卫作业人员要积极调整心态,工作再忙,也不抢时、不急躁,时刻要绷紧安全弦。

二、宜清淡多吃蔬菜

雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。

三、勤喝水、少熬夜

喝水可以让分泌型免疫球蛋白A和粘液纤毛更加强壮,首先要多喝水,再就是要注意休息,不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降。

四、眼睛不适、干涩需滴眼药水

雾霾天气里容易导致眼睛不适,若感觉眼睛刺痛、发胀、有异物感,可到药店购买人工泪液滴入眼内,缓解不适。如果症状较严重,可使用氧氟沙星等有消炎作用的眼药水。

在这里提醒广大司机朋友们注意,看到正在作业的环卫工人时,请主动减速避让,以确保环卫工人的人身安全。