欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

吃鸡蛋减肥吗

科普小知识2022-05-14 03:35:42
...

吃鸡蛋不能减肥

吃鸡蛋减肥吗

减肥需要根据自己的体质来决定,光吃鸡蛋是没用的,鸡蛋的蛋白质含量较高,不会让人长胖,但它还达不到减肥的效果,想要减肥必须科学的控制自己的各项身体指标,并且长期坚持,所以吃鸡蛋不能达到减肥的目的。