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抑郁症给老年人带来了哪些危害

科普小知识2022-08-30 14:56:52
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老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者,狭义的也可以是指首次起病年龄在55或60岁之上的抑郁症患者,无论是哪一种,都有着诸多老年期的特点。在临床上常见为轻度抑郁,但危害性不容忽视,如不及时诊治,会造成生活质量下降、增加心身疾病(如心脑血管病)的患病风险和死亡风险等严重后果,下面就和小编一起去了解一下抑郁症给老年人带来了哪些危害?

1、导致死亡

与年轻人患抑郁症不同的是,老年抑郁症不易被发现,一旦被发现的时候,症状就已经非常严重了,甚至很多老人已经有了轻生等想法。

2、心血管异常

老年抑郁症患者常出现血压升高、心率中快或某些冠心病症状。老年抑郁症患者大多性格内向,发病前就不爱交际,在发病后得不到家人、朋友、同事的理解或遭到误解,也可能难以摆脱抑郁阴影,不利康复。

3、严重失眠

抑郁症会使得老年人的睡眠受到严重影响,经常性出现失眠现象,此时服用抗神经衰弱症的药物往往都毫无效果。

4、便秘

原本排便正常的老人会出现便秘现象,严重可闭结一周,同时还会伴以种种消化障碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹胀、口臭等症状。

老年抑郁症患者饮食要怎么调理:

1、小米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等,有“健脑主食”之称。小米还有能防治神经衰弱的功效。

2、动物的肝、肾脏富含铁质,铁质是红细胞重要的成分。经常吃些动物肝、肾脏,体内铁质充分,红细胞可为大脑运送充足氧气,就能有效地提高大脑的工作效率。

3、鱼类含有大脑所需要的丰富的蛋白质,不饮和脂及酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等,它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质,对于治疗老年抑郁也是有不小的帮助的。

4、蛋类是含有丰富的营养的,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外,鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱,这是大脑完成记忆所必需的。因此,每天吃一两个鸡蛋,对强身健脑大有好处。

5、枣中的维生素c的含量非常的丰富,对于患者有很大的帮助,第100G鲜枣内含维生素C380-600毫克,酸枣达1380毫克。

6、豆制品含有丰富的蛋白质,同时还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等,是理想的健脑食品。

抑郁症给我们带来的后果是非常严重的,所以,想预防老人出现抑郁的问题,做为子女一定要多多关心老人的生活以及身心健康的事情,子女的细心的关怀才是打开老年人的抑郁心结。