中学生怎样防止肺结核

中学生也有患上肺结核的可能，所以中学生也要积极的预防肺结核，下面为大家介绍中学生怎样防止肺结核。

一是打预防针。也就是打防各种传染病的疫苗，预防结核病的疫苗，叫卡介苗。如果在我们刚生下来的时候就打卡介苗，接种后就可产生对结核病的特殊抵抗力，是目前最有效、最可靠的儿童预防结核病的方法。但随着我们渐渐长大，保护作用会逐渐下降和消失，被感染的机会将越来越多。有研究表明，成人接种母牛分支杆菌疫苗对预防结核病有一定作用。

二是不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用餐巾纸或手帕捂住嘴。咳嗽、打喷嚏是传播结核菌的一个主要途径。打喷嚏是机体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式，是人体的一种应激反应。打喷嚏或咳嗽时用手捂着嘴，这样做既礼貌，又能避免病菌随着喷出的飞沫四处播散、污染周围的空气。这里讲一讲，这个不随地吐痰很重要。第一这是良好的卫生习惯，说明同学们很爱干净，举止文明;第二如果你是一个结核病人，会通过随地吐痰的方式传给他人;

第三如果吐痰的那个人是结核病人，会把结核病传给你。因此请你们不要随地吐痰，同时你也要动员其他人不要随地吐痰。三是教室等地方要经常开窗通风。结核病通过病人的唾沫传播，而唾沫滴子漂浮在空气中，就像烟雾一样。研究证明，经常开窗通风将明显减少唾沫小滴子的浓度，从而大大降低了结核病菌传播的机会，使我们不会被感染。所以在教室、宿舍、食堂等场所要经常开窗通风，清除卫生死角，保持空气新鲜，保持环境整洁，是预防结核病的好办法。另外，上学或外出时乘坐公交车最好选择行进时可以通风的车辆，从而减少车内结核菌的浓度。

四是少出入公共场所。肺结核主要通过空气传播，因此，人群密集的地方往往是致病的“高危地带”。春天是结核病的高发季节，同学们最好少往公共场所跑，如逛商场、参加大型晚宴等。还有的学生不好好学习，到游戏厅打游戏，泡网吧，一玩几个小时，甚至通宵，那里的空气质量可是非常差的，告诉你。这些公共场所可能就有一些结核病人隐藏其中，他们通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗、鼓掌喝彩、大笑时把病菌传染给你。

五是少接触公共物品。出门在外要尽量少接触一些人们经常接触的物品，比如钱、公用电话等。少接触公共汽车的扶手、商场里的电梯扶手、医院里的各种扶手、把手、桌面等。回家后首先要搞好个人卫生，用肥皂洗手，洗净手上可能感染的结核病菌，避免残留在手上、身上的病菌危害你的健康。

六是加强营养，提高自身抵抗力。春天比较容易感染结核病，预防结核病最有效的办法就是增强自身抵抗力。因此，同学们平时要多吃有营养的食物，多喝水，睡眠要充足，早点睡觉，早点起床，加强体育锻炼。下课时不要一个人坐在教室里，到教室外面转转，和其他同学一起活动活动。放学后有空到外面走一走，散散步，呼吸新鲜空气。这样可以养好身体，增强抵抗力，减少细菌的感染，少感冒，少生病。

七是配合学校做好健康体检、晨检和因病缺课登记工作。积极参加学校新生入学体检，发现情况及时到当地医院检查确诊。每天早晨及时向老师报告有无咳嗽、咳痰、发热、盗汗等肺结核可疑症状。因病缺课时要及时进行登记，便于老师和校医随时了解情况。提供可靠联系方式，便于学校和家长之间及时沟通。

八是出现可疑症状时要及时看医生。如果同学们发现自己有咳嗽、咳痰、没有力气、发热等症状时要到校医处就诊，看看自己有没有感染炎症，如果服用消炎药两个星期不见好转，就要到市疾控中心去检查，看有没有得结核病。如果不幸诊断为肺结核病，应当主动向校医报告，不隐瞒病情，不带病上课。病人视情况可在家或学校进行治疗，可享受国家免费治疗的优惠政策，服用免费药品，免费检查两次肝功能，免费拍一张胸片。只要坚持正规治疗，绝大多数患者是可以治愈的。

九是与肺结核病人接触后要主动到市疾控中心进行检查。同学们如果发现周围有经常咳嗽、咳痰的同学或大人，要动员他到医院去进行检查。并与其保持一段距离，避免面对面谈话，少与他接触或吃饭等，减少感染的机会。当你发现周围有结核病人并跟你关系密切时，要到市疾控中心做结核菌素试验，也就是做皮试。如果是强阳性的话，进一步拍胸片检查。如果胸片无明显异常，在知情、自愿的基础上可进行预防性服药。