欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

奶茶的热量 巧克力热量高还是奶茶热量高

科普小知识2022-09-02 12:15:50
...

以一杯700ml的奶茶为例,它的热量大约是460大卡。奶茶的制作方式不同以及配料上的区别也会导致奶茶热量的不同。一杯100ml自制奶茶的热量大约是27大卡。

奶茶的热量 巧克力热量高还是奶茶热量高

奶茶的热量

奶茶的热量可是很高的,减肥人士还是应该尽量少喝。一杯100ml的三点一刻经典港式奶茶就有大约455大卡的热量,而自制的奶茶的热量相对来说会少得多。自制奶茶时最好选择鲜泡的茶包和鲜牛奶,不要选择奶精、香精等冲泡奶粉。一杯自制港式奶茶的热量大约是27大卡,相比奶茶包冲泡的奶茶或是奶茶店的奶茶,热量要少得多,也要健康得多了。

奶茶的热量 巧克力热量高还是奶茶热量高

巧克力热量高还是奶茶热量高

巧克力的热量比奶茶的热量高。每100g巧克力的热量是589大卡,而每100g自制奶茶的热量为27大卡,相比之下,巧克力的热量要多得多。