白茅根泡水喝的功效有哪些

相信广东的朋友们对白茅根都是再熟悉不过了吧!每年的春天和夏天，广东人都特别喜欢把白茅根放到汤中食用。不过，需要注意的是白茅根虽然有一些营养价值，但并不是任何人都可以驾驭它的。然而，许多人都会把白茅根和鱼腥草混淆，因为它们的外观有一些相似之处。下面我们就一起来趴一趴白茅根泡水喝的功效，以及白茅根和鱼腥草的区别吧!

一、白茅根泡水喝的功效有哪些?

1.凉血止血

白茅根属于寒性食物，所以它具有凉血止血的功效。随着时代的进展，白茅根一般都被用于因为风、热、燥等引起的迫血妄行、损伤脉络、热病、久病引起的血症了。

2.清热通淋

如果你经常食用辛辣食物，或者嗜酒，造成了湿热的情况，就可以食用一些白茅根。或者因为下阴不洁，秽浊湿邪进入膀胱、造成了湿热，也可以食用一些白茅根。通常情况下，热淋的表现有：少腹拘急胀痛、口苦、呕恶、灼热刺痛等等。

3.利湿退黄

如果你是因为湿热，导致机体疏泄失职，出现了黄疸，或者因为疫热之邪、瘀热不化、熏蒸肝胆等等出现发黄的现象，就可以食用一些白茅根。通常出现这种现象都会出现恶心、呕吐、小便黄等现象。

二、白茅根和鱼腥草的区别有哪些?

1.外观不同

鱼腥草表面呈扁圆柱形，长20~35cm，直径是0.2~0.3cm，表面一般都是呈棕黄色，一般下部节上有残存须根，而且很容易折断。而白茅根呈细长圆柱形，有时会出现分歧的情况，一般长30~60厘米，直径一般1.5毫米，颜色一般都是乳白色、乳黄色，或者是浅棕黄色。由此可见，白茅根和鱼腥草的外观还是存在着很大差异的。

2.功效不同

从上面我们可以得知，白茅根具有凉血止血、利湿退黄、清热通淋等功效。而鱼腥草具有清热解毒、利尿通淋、消炎、健胃消食等功效。所以，鱼腥草和白茅根的功效和作用也是存在着很大差异的。

文章结语：上文给大家介绍了白茅根泡水喝的功效，以及茅草根和鱼腥草的区别，希望可以给到大家一些帮助。