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听音乐能胎教吗 不同孕期适合做胎教的音乐推荐

科普小知识2022-04-02 18:12:50
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听音乐能胎教吗 不同孕期适合做胎教的音乐推荐

怀孕几个月,根据孕期的不同时间段,准妈妈的生理和心理需求也不同,性格特别也有差异。孕期前3个月的妊娠反应比较明显,准妈妈也会因为初次怀孕而不适应,常常感觉忧郁疲劳;孕中期,准妈妈的情绪会相对比较乐观,食欲也非常旺盛,精力充沛;孕晚期,准妈妈的体重会比较笨重,常常会思考分娩和产后的一些问题,压力过大而导致出现焦虑的现象。

根据怀孕不同阶段的不同需要,准妈妈要选择合适的宝宝胎教音乐,才能大大的提高胎教的效果。

听音乐能胎教吗 不同孕期适合做胎教的音乐推荐

1、孕早期(怀孕1-3个月):

这个阶段因为准妈妈的情绪比较不稳定,时常忧郁,所以要听一些轻松愉快、诙谐有趣的音乐,尽量消除孕妇的忧郁和疲劳。

推荐歌曲:《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等。

推荐理由:《春江花月夜》全曲宛若一幅色彩柔美的山水画,和谐、优美的声音让听者感觉看到了夕阳西下、泛舟江上的画面。

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2、孕中期(幻云4-6个月):

这个阶段的孕妇已经可以明显感觉到胎动,胎儿此刻也有了听觉功能,所以从这个阶段开始,胎教的音乐可以选择多样化的,在顾及妈妈的同时也想到宝宝

推荐歌曲:《B 小调第一钢琴协奏曲》

推荐理由:柴可夫斯基的《B 小调第一钢琴协奏曲》,曲调中充满了青春与温暖的气息,表达了对生活的热爱和对光明的向往,非常值得孕妇反复聆听。

听音乐能胎教吗 不同孕期适合做胎教的音乐推荐

3、孕晚期(怀孕7个月以后):

此时的胎儿发育逐渐成熟,体重也将近3-4千克,孕妇面对即将迎来的分娩在心理上难免会有些紧张,所以应选择一些柔和又充满希望的音乐。

推荐歌曲:舒曼的钢琴套曲《童年情景》中的13 首曲子,尤其以当中最脍炙人口的《梦幻曲》为宜;奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》也非常合适。

推荐理由:这些音乐能够平复准妈妈紧张的情绪,以轻松而自信的心态迎接即将到来的分娩。