拉出的大便一粒一粒的是怎么回事?多是上火了
排出的大便是一粒一粒的什么原因什么病能治好吗?拉出的大便一粒一粒的是怎么回事?对于热性体质的人来说这种大便拉出时一粒一粒的情况更是常见，尤其是吃了煎炸或是辛辣刺激的食物后更是明显，排出的大便是一粒一粒的究竟该怎么缓解调理呢?
大便一粒粒多是上火了，加上喝水少，饮食摄入不当等等的原因，就会导致出现这种现象，如果不加以调理的话，慢慢就会出现便秘的现象，从而影响到身体健康，导致痔疮或是其它一些疾病的发生。所以要重视起来，找对方法调理缓解症状，防止便秘等症的出现!
多吃蔬菜水果
建议这种情况要注意饮食的调理，平时要多吃蔬菜水果，如可以吃点香蕉、火龙果等来缓解症状，一些蔬果含有大量纤维素，可以促进胃肠蠕动帮助消化，所以要多选择食用，另外可适量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油质食品，也能缓解大便干硬、一粒粒的症状。
多喝水
大便干硬的情况要多喝水最好就是坚持每天早起时喝一大杯温开水,，加点蜂蜜进入，还能起到清洁和刺激肠道蠕动的作用，可以使大便变软而易于排出。为了更好的缓解症状，可以喝水或喝蜂蜜水时加入奘 灵水苏糖一起喝，奘 灵水苏糖直达肠道起效，会以百倍速度增殖有益菌群，对改善大便的湿度保水性，促进肠道及时蠕动推送大便，大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，使肠中常清。
喝去火凉茶
大便一粒粒的情况除了注意饮食调理以及多喝水多吃蔬果外，也可以适当喝些去火的凉茶，如金银花泡水喝，或是常喝绿豆粥或白萝卜汤，都能去火并帮助软化大便。
排出的大便是一粒一粒的什么原因什么病能治好吗?拉出的大便一粒一粒的像羊屎粒一样，看着都闹心，知道是什么原因造成的吗?以上的内容为您充分解答了疑惑，同时谨记戒烟酒，适当做些运动帮助胃肠蠕动，保持好心情哦，祝您健康!