宋山森林公园

宋山是一座“香山”，这里檀香扑鼻，四季花香。景区有千年垂枝银杏、百年桂花、十万松涛林、百亩“方向竹”，森林覆盖率达到100%。宋山森林公园位于长江与清江交汇处的宜都市宋山森林公园，竹，是森林中的一个庞大的家族。

1、景点简介

宋山森林公园是国家AAA级旅游景区，省级森林公园，宋山是一座“香山”。

宋山森林公园一景

这里檀香扑鼻，四季花香。景区有千年垂枝银杏、百年桂花、十万松涛林、百亩“方向竹”，森林覆盖率达到100%。宋山森林公园位于长江与清江交汇处的宜都市宋山森林公园，竹，是森林中的一个庞大的家族。

2、景点环境

宋山森林公园位于长江与清江交汇处的宜都市宋山森林公园，竹，是森林中的一个庞大的家族。据宋山森林公园景区调查，宋山森林公园这里共有楠竹、桂竹、刚竹、粉绿竹、早园竹、罗汉竹、紫竹、茅竹等数十个品种。因此，到宋山森林公园旅游，赏竹，也就成为一种不可或缺的活动。

宋山是一座“香山”。这里檀香扑鼻，四季花香。景区有千年垂枝银杏、百年桂花、十万松涛林、百亩“方向竹”，森林覆盖率达到100%；宋山是一座“圣山”。

宋太祖赵匡胤为佛寺题写“圣”字匾，名刹法泉寺，香火鼎盛；宋山是一座“长寿山”。法泉寺千年神龟待人揭秘。茂密的植被、清新的空气、甘甜的泉水使宋山人大多长寿。

宋山内还有名吃“宋山十大碗”、千年垂枝银杏“长寿汤”、帐篷式宾馆“野人巢”、中小学实践教育基地“宋山十八课”等名扬全国。

3、主要景点

法泉寺

东汉时期，佛教就传入了宋山，距今已有1300多年历史。唐代，宋山称为嵩山，有“临济宗”僧人在此建庙传经，现尚存有“传临济正宗四十二世比丘们情源号洪海”碑刻为证。明嘉靖年间因宋山香火日盛，僧人月堂筹资修建了三重大殿，将寺庙更名为“法泉寺”。来自湖南、湖北的香客络绎不绝，烧香许愿，祈福祈寿者大有人在。宋太祖赵匡胤为宋山寺庙赐“圣”字匾，使宋山声名大振，不仅圣气“灵”人，更有皇恩浩荡。清乾隆时，法泉寺更名为龙泉寺。直到1948年，历经战乱的法泉寺仍保持完好风光，当时还有僧众449人，其中方丈11人。解放后，第四十八世和尚“果云”、“果祥”，第四十九世“祖善”相继还俗。

宋山森林公园一景

古银杏

一株千年古银杏，枝条不是上指或横生，而是如柳丝一样下垂。这株名叫“垂枝银杏”的古树，最长的垂枝长达5米以上，微风吹过，满树的垂枝如柳絮飞舞，如海带倒悬，如满面流动，如绿绸漂洗。银杏树又称为公孙树，当地人称之为白果树。宋山垂枝银杏，生长在宋山森林分园海拨300多米的法泉寺前，树高25米，胸径粗1米，冠幅20米，约有垂枝万条，从远处看，垂枝银杏如一个巨大的不规则的魔菇，又疑似一棵伞状树冠的桂花树，从近处看，万道枝条密密地下垂，酷似粗壮的柳丝，又如绿色翡翠心帘，如果遇到挂果期，繁茂的园园的果实，如葡萄一串串吊在枝条上。垂枝挂着绿叶，一串串一串串，尽展柔顺之美。

圣山

法泉寺一侧，有一处用秦砖汉瓦砌就的“寻古墙”，初看还以为是一处仿古建筑，细品，才知道这不是一般的墙壁，而是一道集宋山之古迹的实物墙，是一本记录宋山沧桑的立体“史书”。将砖石文物遗存按古代风格建成“寻古墙”，变成一道景点，并使零散的文物得到保护，是宋山景区的一大创新。位于宜都市高坝洲镇的宋山，古称蒿山，因宋太祖赵匡胤为宋山赐过“圣”字，又被人称为“圣山”。当你走近“寻古墙”，这些被风啃雨蚀的石碑，会告诉你：宋山是一个古老的山，是一座笼罩着佛教文化气息的“圣山”。*时期，寺庙被毁。2001年，法泉寺大雄宝殿得以修复，并修“寻古墙”，将自古以来遗存的碑刻、石雕等集中于一地，加以保护，以见证宋山的古老。宋山“寻古墙”由四个部分组成，呈门字状分布，墙上盖有汉瓦，如明清垣墙。正面主墙高2米，长5?8米，嵌有大小石碑9块；左墙高1?8米，长4?7米，嵌收碑刻5块；右墙为两个黑板报式的方块组成，每墙高2米，宽2?1米，嵌碑刻6块。在寻古墙的后面，还有5块石碑，月亮井至龙井路途分布有6块完整石碑，3块残碑。此外，在大雄宝殿还存有碑刻3块。碑刻之多，可见昔日宋山的气象是多么繁华。由于年代的久远，寻古墙上的大多数石碑碑文已无法辨认，成为神秘的“天书”，只能让人们想入非非了。能辨认的，只有数块清代以来宋山僧人和信教民众捐资修庙建殿的功德碑，清以前有关宋山佛教文化的记录都只能从相关资料中印证了。参天古木之下，法泉古寺之旁，留存这么一道古墙风景线，让游人观今忆古，追今忆昔，岂不神情飞扬，悠哉游哉！

松涛苑

“松涛苑”是宋山一绝。海拨高300多米，集中生长着258亩约20000多株马尾松。形成了遮天蔽日、直插云天的壮丽景观。但这并不足为奇，神奇的是松涛苑的气象变化。早晨的松涛苑，轻雾弥漫，阳光射入林中，形成万道光柱，如梦如幻：风起时，万枝起舞，松针如涛，松涛苑如大海涨潮，传出“歌声”一片，时而如万哨齐鸣，时而如狂浪排空，时而如万蜂归巢。风静时，万树挺立，穆威然，如大战时临战布兵；雨落时，松涛苑雾山云海，山上堆云吐雾，高耸入云的青松时隐时现，藏着露脚，如舞白练，如洗白绸；夏季里，野鸟山鸡，在林间*出入，谈情说爱，唱歌跳舞。游人们在树下享受阴凉；饮酒赋诗，乐而忘归。冬季里，松针翠绿如春，为宋山撑起一片葱绿，如遇冰雪，苍松托起白雪，如张开无数把白色的伞，又如开出一朵朵巨大的梅花。

宋山森林公园风光

寿山

在方圆不到2平方公里的范围内，有90岁以上的长寿老人6个，39户人家169人中，年过7旬的老人有41人，占人口总数的24%。这个长寿之地就是长江与清江交汇的宋山。宋山位于宜都市高坝洲镇宋山冲，山顶海拔460米。系湖北省批准的自然保护区，长江与清江绕山而过，植物繁茂，其森林覆盖率95%以上。在宋山山上山下，居住着39户农民，几乎家家有长寿老人。

98岁高龄的王彩清，除耳朵有点聋外，眼晴还十分好使，经常与邻居打牌，洗牌手不抖，看牌眼不花，平时还能吃炒豌豆和烧包谷，常帮家人干点轻松活儿。

93岁的李发秀婆婆，也能在家帮忙干些家务。94岁的王德英，身体非常健康，在家挖田、种菜、挑水，挑粪，样样事都干，平时，还要服侍74岁多病人儿子。93岁的刘正秀，90岁的李长魁，也能干些轻松的家务。因此，宋山被人称为“三峡长寿山”。宋山之人为何长寿？各种说法都有：据原宋山冲村党支部书记王同尊老人说，宋山植物丰富，空气清新，水质优良，相传古代就有王妃在宋山法泉寺带发修行，住在宋山的居民，很少有人打针吃药，茂密的森林是宋山人长寿的原因。有人认为宋山森林具有高效杀菌功能，一些有害物质被森林清洗，使人不易得病；有的认为是宋山人的自身体质优良，又经常劳动锻炼，延长了生命周期；有的认为是宋山水含有使人健康长寿的营养成份，常饮宋山水，自然就健美，因此又有人将宋山泉水称为“长寿汤”；也有人认为是宋仙女升仙后，使宋山有了仙灵之气，这种仙气对宋山人起着保护作用；还有人认为，宋山法泉寺传袭上千年，其山也有了佛性，佛光护佑着宋山人……有关宋山人长寿之谜，宋山冲百岁高龄王彩清则是这样说的：“是秦始皇封了五种荆条树护佑宋山，才使宋山人长寿的。”

王彩清老人还向人们讲述了“五荆”的具体名字，即指牛荆条、黄荆条、花荆条、茶荆条、柳荆条。由于“五荆”护宋山，使宋山没有山洪、没有地震、没有瘟疫。在民间传说中，黄荆条等都是避邪之物。到底这“五荆”与宋山长寿之间有什么联系，宋山人没有人答得不上来。民间传说也好，专家推测也好，宋山人长寿是实实在在的事实。只要能长寿就应该有其科学依据。有关专家认为：一是宋山自古森林资源丰富，植被好，无任何污染，所以对人的生存有利。二是宋山人常年爬山，身体得到锻炼，但山不高，体能消耗的强度不算太大，运动非常适度。三是水质好。水是一切生命生存最关键的元素。宋山的水质含有对人体有益多种矿物质，因此也有益于人们延年益寿。

方向竹

竹，是森林中的一个庞大的家庭。这里共有楠竹、桂竹、刚竹、粉绿竹、早园竹、罗汉竹、紫竹、箭竹等数十个品种。因其生长有神秘的方向性，亦称“方向竹”。

宋山森林公园风光

宋山森林公园之竹，有同一种共同秉性：修长、挺拔、有节，是人类颂扬美德的一种最洽当的喻物。其实，细细观之，每一种竹，都有其不同的风格。宋山森林公园细细密密、低低矮矮的箭竹，如茅草般，将一片片土地封得严严实实，但它们不为低矮而自卑，而是将一支支箭头，射向天空，为野鸡野兔等一些小动物提供着避难所；窝竹是一种“家庭观念”非常强的竹子，它如秧苗一样，一窝窝地、一团团地聚在一起，长长的竹节，常常是山民做竹笛和竹箫的材料，在山民手中，一节窝竹，就能生长数不尽的歌；紫竹，则是宋山的黑色娇子，除叶片外，竹杆都是黑色，如漆过一般，它虽很黑，却很受农民喜爱，传说这种竹可以避邪，驱赶疯狗；楠竹则是宋山森林公园的伟男子，高高大大，齐齐整整。

寻古墙

宋山法泉寺一侧，有一处用秦砖汉瓦砌就的“寻古墙”是一本记录宋山沧桑的立体“史书”。宋山，古称蒿山。因宋太祖赵匡胤为宋山赐过“圣”字，又被人称为“圣山”。当你走近“寻古墙”，这些被风啃雨蚀的石碑，会告诉你：宋山是一个古老的山，是一座笼罩着佛教文化气息的“圣山”。唐代，有“临济宗”僧人在此建庙传经，现“寻古墙”尚存有“传临济正宗四十二世比丘僧情源号洪海”碑刻为证。

宋山森林公园一景

明嘉靖年间，因宋山香火日盛，僧人月堂筹资修建了三重大殿，将寺庙更名为法泉寺。2001年，法泉寺大雄宝殿得以修复，景区找回了散落在民间的“金阙扬辉”、“法雨慈云”等牌匾和碑刻38块，并修“寻古墙”，将自古以来遗存的碑刻、石雕等集中于一地，加以保护，以见证宋山的古老。

宋山“寻古墙”由四个部分组成，呈门字状分布，墙上盖有汉瓦，如明清垣墙。正面主墙高2米，长5.8米。

4、游览指南

1、门票：40元（野人巢30元）

2、开放时间：周一至周日(09:00-—17:00)

3、地址：湖北省宜都市高坝洲镇从宜昌出发可先乘班车到宜都，从宜都市区中心出发约行15公里路即可到达。或者从宜昌乘火车到枝城，枝城离宜都和宋山距离都比较近，有专车直达。