布鞋

布鞋，顾名思义，即用布制作的鞋。布鞋在我国有着3000多年的悠久历史。据考证，最早的手工布鞋是在山西侯马出土的西周武士跪像所穿的布鞋。2009年，“千层底手工布鞋制作技艺”被文化部列入《*非物质文化遗产》名录，从而将这项古老的手工技艺保护起来。如今，布鞋正在时尚转身成为“中国鞋”的代表，回归到每个国人的日常生活当中。

1、美丽传说

布鞋在湘西有一个非常优美的传说。相传很久以前，大山深处古老的山寨里生活着一位美丽的姑娘，名叫黛帕斯，她勤劳善良，心灵手巧，擅长针织女工。在一年传统的赶秋节对山歌的时候，她遇上了自己心仪的阿哥，为了表达心中的情意，于是把自己亲手做的、收藏了多年的布鞋和绣花鞋垫送给阿哥。阿哥穿上布鞋，刚好合脚，不长也不短，心喜是先祖安排良缘，于是与黛帕斯结成伴侣，过着幸福生活。此后，湘西地区也就一直有着婚嫁必送布鞋和鞋垫为礼物的习俗。

2、历史发展

在中国历史上，早在先秦时期的鞋履早在仰韶文化时期，我国人民已在着尸非、屦或履了，当时男女鞋饰没有明显的差别。

到殷商时，初步建立了礼制，已有各种鞋履，可说皮、绵、布、草俱全。据《实录》中说：“夏商舄履皆以皮为之。”从哈密市五堡墓地出土的3000年前的长筒皮靴，就是很好的证明。其靴长12.7厘米，宽9.4厘米。由靴面、靴底、靴腰三部分，以细皮条缝制而成。自靴底毛靴腰最上部约19.5厘米，靴尖上翘，并在其上及跟、靴内外两侧各附一铜扣饰。

商代贵族，腹下佩黼或韦革毕，脚穿翘头船式样的翘尖鞋，而商代武士穿的则是薄底翘尖皮履。从河南安阳出土的商代玉人，也见已着履，并有鞋翘。其实，在殷商时，人们已熟练地掌握了丝织技术，丝织物和纺织物已普遍流行。当时在贵族阶层中，除穿皮履外，并且普遍地穿着各种麻鞋和丝鞋了。

建国之前的布鞋，主要都是传统的手工、绣花布鞋等。由于是手工纳底，具有柔软舒适、透气吸湿的特性，深受中国百姓喜爱。建国后，我国各地开办了很多布鞋厂，集中大量生产机制布鞋，这是中国布鞋的鼎盛时期。改革开放以后，布鞋逐渐淡出了鞋类市场的主要舞台，但依旧保持着巨大的生命力。进入21世纪后，人们的观念趋向自然和健康，而怀旧也成了现代人心底共存的一份纯情。穿上一双合适的布鞋，成为了很多现代青年男女追赶的时尚潮流。

布鞋相对于其他鞋类，有着更广阔的应用场所，尤其适合在休闲、旅游、室内、开车等任何场合穿着，而时尚的绣花女鞋一直以款式新颖、漂亮端庄而闻名，在国际上已经成为中国传统女性文化的标志之一。

可以说，布鞋和中国女性有着紧密的联系。据调查，在很多女性眼里，布鞋是一种时尚和传统的产物。穿上布鞋，那种舒适惬意，是无法用语言所形容。而中国女性一旦穿上布鞋，则更添了十分性感和妩媚，与众不同的气质和品味。布鞋的柔和，自然的美丽，简洁的风格，在女性穿上布鞋后尽现无遗。而美丽清纯的白底黑布鞋，更能带给你美好的永恒回忆。

3、优质特征

(1)鞋帮：鞋帮面料质量的好坏对整个鞋的质量关系很大。优质鞋面料上没有织造上的疵点，表面平整光洁。将鞋平行放在光线充足的柜台上进行观察有条子、格子的鞋面可盾出条纹端正，格子横直对正整齐，染色一致。灯芯绒、丝绒等优质鞋面绒毛倒顺一致，疏密均匀。另外帮面及夹里清洁无污垢，括浆均匀平服。

优质布鞋鞋帮的滚口狭阔一致，接头放在鞋的后部不明显处，口门不起角不起空，不起皱，叉口前后一致。鞋帮缝线的针距均匀整齐，不歪斜，没有跳针，漏针以及底线翻出等现象。对于两接式鞋的接帮处，松紧口，鞋松紧布缝接处，是双线来回针缝，鞋的后跟做编结缝合，跟缝线正直。

(2)鞋底检验；布鞋鞋底种类很多，厚薄不一。一般来说，优质布鞋的布底挺硬结实，纳底的针码均匀而整齐；塑料底光洁无疵点，特别是前掌曲挠部位无气泡、空洞等缺陷。纳线的针码均匀，刹线紧合，底槽完整无损。如用双手握住布鞋反复弯曲，可发现鞋底柔韧适中，无裂缝。

(3)鞋体及装配：布鞋是手工制作的，允许有一定误差，一般说优质布鞋的鞋脸长短误差不大于3毫米，高矮之差不大于2毫米，后跟歪不大于3毫米。耳式鞋蟹钳（耳扇）、蟹壳大小一致。鞋舌长短与帮口相符。有带袢的鞋其带袢的叉子长短相符，前后一致。鞋跟排列整齐、美观、间隔均匀牢固。鞋底整齐，各部位吃帮合适。

4、保养提示

(1)刷鞋时切不可将鞋泡在水盆里，应蘸水刷去污物并将鞋底朝上凉干，不可曝晒。

(2)如遇雨踩泥水后，切不可摔拧，应及时刷净凉干。

(3)绣花鞋、缎面鞋不要用水刷面，穿着时不得与硬物磕碰、刮蹭。

(4)存放时，要将鞋置于阴凉通风处，切勿受潮，凡毛料面、毡绒里鞋应放樟脑丸，以防虫蛀。

(5)布鞋洗涤后常会因缩水而紧脚，因此在洗涤后，可在鞋内的大脚趾处塞进一块圆滑的小石子，晾干后鞋就不会有压迫脚趾的感觉。

5、保健作用

人的脚有26块骨，19块肌肉，33个关节，大量的韧带、血管和汗腺，脚是人体的重要组成部分。小儿正处于生长发育阶段，脚的骨骼、皮肤十分娇嫩，脚型尚未发育定型，这时宜穿既有适当宽松有能保护脚型的布鞋，避免畸形生长。而且家长在孩子刚会走路时最好给小儿买布鞋而不是小皮鞋，较大的孩子活泼好动，双脚因经常着力行走而容易散发热量。如果这些热量不能及时散发，则会产生并结集越来越多的脚汗，脚汗的淤积会使孩子感到闷、热、湿、周身不适，而布鞋具有透气性好的特点，所以儿童还是选穿布鞋。

健康人的脚低有足弓，它是由足骨、韧带和肌肉组成的，具有一定的弹性，可以避免人在走路时产生疼痛；此外，足弓还有吸收、缓冲人在行走时对大脑的震荡作用，减少脑部遭受损伤。由于老年人随着年龄的增长，足部肌肉、韧带也会出现退化，肌肉的力量也会随之减弱，足弓的弹性逐步丧失，因此，老年人穿布鞋，有助于对脚的保养。

医学认为："人老脚先衰，健身先养脚"。人之脚似树有根，树枯根先竭，踝部以下分布着三十三个穴位;五脏六腑、四肢百骸在脚部都有对应的反射区;脚与人的健康息息相关。重视脚部的保健，对健身可以起到祛病延寿的功效。俗话说："腿勤人长寿，脚健人身壮。"就是这个道理。脚部的保健基础是保暖、吸潮、透气。如能长期坚持穿着透气、吸潮性强的纯棉鞋和袜，鞋内长期保持干燥，病菌无生存之地，脚病也就不会产生，祛病延寿也就有了保障。

它不但有其它鞋所有的一切优点，而且还有它们没有的优点，不但具备养生护脚功能，而且还价格低廉，这可能是布鞋在中国生存了几千年而常盛不衰的原因。

6、布鞋种类

按成型工艺分类有缝绱布鞋、注塑布鞋、注胶布鞋、冷粘布鞋、硫化布鞋、模压布鞋、浇注布鞋。

代表性的品种有双梁鞋、千层底布鞋、工艺布鞋、布拖鞋、橡筋鞋、一带鞋、五眼棉鞋、鞍棉鞋、大云棉鞋、锁边锁底布鞋等。

7、布鞋制作

五层布用缝纫机缝好。

按鞋样大小剪出。

用一层白棉布做边，将其缝成一叠，即一层鞋垫。

提示：为了鞋垫更结实，可用浆糊粘鞋垫，干了就更硬了。

重复前三步，做出三至五层鞋垫。

将做好的鞋垫缝紧。如果你觉得这样太麻烦，可直接用牛筋底做鞋底。

可用做鞋垫的方式，用鞋面的鞋样，剪出。再和鞋底缝合好即可。

普通布鞋的制作：

1.作鞋底

A先打好褙子.方法:把结实一点的旧布,我家用的是旧床单或是旧被罩和旧的牛仔裤一层层用浆糊（胶水不行）粘在一起贴在门板上或案板上,桌子上,等晾干后褙子就打好了。

B依照纸样或宝宝的脚型剪出四个底子和两个后脚跟。

C剪白色的滚边（斜裁）若干，用浆糊把滚边贴到其中的两个底子和两个后脚跟的边上，另外剪两个比鞋底样子宽出1.5cm的白布鞋底样子，将鞋底包裹起来用浆糊粘好，按平。

D将作好的两种鞋底叠在一起，把后脚跟夹到中间一层相应部位，码整齐后用浆糊粘在一起，再用针在底子周围先缝一圈，再在中间密密麻麻的缝上竖条条的针迹，底子就纳好了。

E注意在纳底子的时候，一定要用结实的线，我用的是粗涤纶线6股合成一跟；还有每次都要用锥子先扎一个孔再把针穿进去；拉线的时候一定要收紧线，这样底子才结实，不容易磨坏。

2．做鞋面

A用浆糊（胶水不行）两面都糊上布，外层糊两层布，里层可以糊一层比较柔软的绒布之类的，依照鞋样剪出一双鞋面的纸型来。

B把鞋面缝合，并用剪刀敲平。

C裁白色和其他颜色（和鞋面相配就行）滚边布宽2cm左右，鞋面上部边用其他颜色（和鞋面相配就行）布条滚边。鞋面下部边用白色滚边条滚边。

3．做鞋内底

取几层柔软的布，依照纸样剪出2个底子，周围滚白色边，用缝纫机沿着边缘向中心车同心圆，方法同匝鞋垫。

4．绱鞋

将纳好的底子、鞋内底、鞋面对好，周围缝一圈，就大功告成了。