哺乳文胸
哺乳文胸是专门为正处于哺乳期的女性准备的胸罩。
1、含义
哺乳文胸是专门为正处于哺乳期的女性准备的胸罩。需要注意的是,从哺乳期开始应一直佩戴胸罩。如果不戴的话,乳汁充盈的乳房会有非常明显的下垂现象,特别是在运动、工作等会给乳房造成剧烈震荡的时候,胸部下垂更明显。
2、种类
1.全开口式
这类胸罩在孕期和哺乳期穿都很方便,喂奶的时候把肩带解下来就可以了,非常省时省力。
2.开孔式
这类胸罩遮蔽性较强,当妈妈将罩杯打开时并不会将乳房完全暴露,只会露出乳头、乳晕和周围的皮肤。
3.前口式
前扣式胸罩的特征是,它的扣钩在胸前,妈妈只用一只手就能解开,利于哺乳。但是它的支撑力要比之前介绍的几种胸罩差,胜在舒适度高。
4.交叉背心式
其没有背扣,采用交叉式设计,好处在于能温柔地包裹胸部。不仅款式宽松,能减轻肩膀的负担,而且非常适合坐月子和哺乳期的妈妈。怀期也可以穿,没有束缚感,能缓解孕吐。
3、特点
1.便于清洁,保持卫生
哺乳文胸
·小窗口:哺乳文胸上都会有一个可以打开的“窗口”,妈妈感到涨奶时可以打开缓解一下胀痛,这样也很方便喂奶,利于清洁乳房、保持卫生,同时也可以防止由于乳汁流通不畅阻碍乳汁分泌的情况发生。
·侧插口:与前扣一样,哺乳文胸内侧也设计了插口,能将胸垫、小毛巾从这里塞进去,不仅可以吸收溢出的乳汁,还有利于清理。
2.打开外层:哺乳文胸的两个胸钩是活动的,可以从这里将外层打开进行哺乳,里层也不会全部脱离。
3.打开式U型托:哺乳文胸的U型托属于打开式,开口要比普通文胸大,防止限制妈妈乳房的发育。普通文胸的U型托开口较小,属于集中托高。
4.侧边较宽:哺乳文胸的侧边比普通文胸稍微宽一些,这样有利于控制胸侧脂肪,帮助新妈恢复产前好身材。
5.肩带宽:肩带比普通文胸更宽更富有弹性,能够减轻日渐增大的乳房对肩部的压力,让新妈更加舒适;
6.防压迫:哺乳文胸一般都会留下一两指宽的空间,以免胸罩挤压乳房。
7.预备钩:哺乳文胸的后部有预备钩,便于新妈在产后身材变胖的时候使用。
4、怎么选
1.大小合适
妈妈在购买时要挑选全罩杯能完全笼罩住胸部的文胸。它能给乳房提供坚实的支撑,防止哺乳后乳房下垂。最好选择上扬角度、有深度的4/4全罩杯。
2.前面开扣
哺乳文胸一定要选择前面开扣或罩杯可以打开的,这样非常便于哺乳,很干净,容易清洁。
3.面料舒服
文胸面料最好用纯棉针织材质,比较柔软,不会因为布料过硬硌到乳房。柔软面料布制成的衣服最适合妈妈。一些粗糙、化纤材质的衣服不宜穿,它会刺激乳头引起不良刺激。妈妈们不要穿染色材料制成的衣服,否则不仅对自己的皮肤有害,也会给宝宝带来不良影响。
4.肩带要宽
选择肩带垂直且宽度较大的文胸,这样有利于减少乳房施加于肩部的压力。
5、保养
1.清洗方法
(1)基本方法
在清洗的时候,妈妈可以用温水配合中性洗剂,也可以选择直接用冷水或者30℃以下的温水清洗,但一定不能用热水。清洗的时候轻轻按压,不要用力过度,否则容易让文胸产生褶皱。如果购买的是有钢圈的文胸,那么就更不能大力揉搓。
(2)避免使用漂白剂
在清洗的时候不能用漂白剂,漂白剂里含氯会损坏衣服的质料让它颜色变黄。
(3)相互摩擦
如果哺乳文胸上有明显污渍,无需小刷子清理,利用文胸本身的衣料多次互相摩擦就可以了。
(4)避免外衣共洗
文胸一定要单独洗,不然很容易沾染细菌,更加不能和深色衣物混洗。
(5)洗剂适量
放适量洗剂,如果用量太多反而是负担,可使文胸受损。妈妈首先要将合适剂量的洗剂倒入三、四十摄氏度的温水里,待其完全溶解后再放胸罩进去。不要直接倒在衣服上,否则颜色不均。
(6)机洗
如果文胸没有特别标注“只可手洗”的话,妈妈可以用洗衣机清洗,三分钟就能洗干净。如果清洗的时间太久的话,文胸容易褪色或者被其他颜色沾染。洗的时候要把它放到洗衣网里。
2.晾晒方法
(1)挤压倒挂
清洗之后拿手掌对文胸进行轻柔的按压,也可以拿毛巾吸干净,轻甩后拉平褶皱。洗净后要把它倒着晾晒起来,记住夹住无弹性处,防止变形。
(2)立即晾晒
在清洗结束后立刻晾晒,否则长期浸水会出现皱褶、褪色现象。
(3)避免阳光直射
清洗后不能把文胸晒在阳光及暖气下。阳光直射过久会让文胸褪色、布料变差,暖气会造成褪色、变黄。故而要将文胸晒在阴凉的室外,切勿让阳光直接照射在文胸上。
3.收藏方式
将文胸折叠起来,将背带和肩带放进文胸内,将文胸放到衣服的最上面,也可以将2、3件文胸一起叠起,防止变形。不要把文胸随便放到衣服里,否则容易压坏钢圈、让它变形。
4.佩戴方法
(1)穿上肩带
首先穿好肩带,让它自然地搭在肩头。上身向前倾45度,让乳房自然落进胸罩内部,再扣上背扣。
(2)包容乳房
用手将乳房完全托起后放进文胸内,轻柔地按摩文胸的底部,将其固定好,再将胸部全放进文胸里。之后进行适当调整,这样可以集中胸部线条。
(3)调整肩带
妈妈要将肩带调整到适合自己的长度,这样可以缓解肩部的压力,肩带一定不能过紧或者过于宽松。
(4)调整背部横带
背部横带应该和前胸的顶端在一个水平线上,不要拉得太高。