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绿茶如何混搭能够去寒性?冬季巧喝绿茶之搭配秘方

科普小知识2022-09-25 20:27:47
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冬季不敢喝绿茶,大都因为绿茶属寒性茶。其实并不是冬季不能喝,下面小编为大家介绍绿茶如何混搭能够去寒性?冬季巧喝绿茶之搭配秘方?绿茶如何混搭能够去寒性

大核桃仁+绿茶

材料:大核桃仁10克,绿茶2克,白砂糖5克

做法:将大核桃仁炸酥后研碎,拌入绿茶、糖,加入适量开水冲泡5分钟即可

功效:每天1杯,分3次饮用,润肺定喘,补气养血,滋补强身,可治肾虚腰痛、脾胃虚弱,还可以强化脚部、腰部力量,适合腰肌劳损、气喘者饮用

菊花+绿茶

材料:菊花10克,山楂5克,绿茶5克

做法:将以上材料用沸水冲泡即可

功效:清肝明目,祛风疗毒。每天1杯,可降压安心

冬季并非不适合喝绿茶,相反喝一杯热茶,既能抵御寒冷,恢复元气,亦能增强自身的体质;有条件能搭配上一些小食材就再好不过了