金平苗族瑶族傣族自治县
金平苗族瑶族傣族自治县是*云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个自治县，位于红河哈尼族彝族自治州南部。西接绿春县，北连元阳县并隔红河与个旧市、蒙自县为邻，东隔红河与河口瑶族自治县相望，南与越南老街省及莱州省接壤，县城距边境直线距离7.5公里，拥有金水河国家一类口岸和十里村热水塘、马鞍底地西北、金水河隔界3个边民互市点。
1、金平苗族瑶族傣族自治县
概况
金平苗族瑶族傣族自治县是*云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个自治县，位于红河哈尼族彝族自治州南部。西接绿春县，北连元阳县并隔红河与个旧市、蒙自县为邻，东隔红河与河口瑶族自治县相望，南与越南老街省及莱州省接壤，县城距边境直线距离7.5公里，拥有金水河国家一类口岸和十里村热水塘、马鞍底地西北、金水河隔界3个边民互市点。
2、行政区划
截止2010年，金平苗族瑶族傣族自治县辖2个镇、11个乡：金河镇、金水河镇、勐拉乡、者米拉祜族乡、铜厂乡、营盘乡、老勐乡、老集寨乡、阿得博乡、沙依坡乡、大寨乡、勐桥乡、马鞍底乡。
3、历史沿革
西汉属牂牁郡西随县地，东汉属益州牂牁郡西随县地，三国蜀汉属益州兴古郡西随县地，两晋及南北朝属宁州兴古郡西随县地，隋属南宁州都督府黎州地，唐南诏国时属通海都督府辖地，宋大理国时属秀山郡大甸地，元属临安广西元江宣慰司和泥路大甸地，明清属临安府建水州（县）江外十五勐十八土司地之一。改土归流以前，为建水勐拉刀土司、者米王土司、茨通坝李土司及勐丁张土司地。清雍正八年（1730）7月，临安府属迤东道；乾隆三十一年（1766）10月，临安府属迤南道；光绪十三年（1887）10月，临安府属临安开广道。
民国六年（1917）改土归流，设金河行政区，辖刀、王、李三土司地；设勐丁行政区，辖勐丁张土司地，属蒙自道。民国十八年（1929）废道，金河行政区及勐丁行政区直属于省。民国二十一年（1932）改为金河设治局及平河设治局。民国二十三年（1934）9月1日（1936年7月批准），将两设治局合并设立金平县，各取首字故名金平，县治设于金河。民国三十一年（1942），属第三行政督察区（驻建水县）。民国三十七年（1948），属第五行政督察区（驻建水县）。
1950年属蒙自专区。1954年1月，设立红河哈尼族自治区（地级），金平县划入红河哈尼族自治区。1957年11月18日，红河哈尼族彝族自治州正式成立，金平县划入红河哈尼族彝族自治州。1985年6月11日，撤销金平县，成立金平苗族瑶族傣族自治县；12月7日自治县正式成立。
4、地理环境
位置境域
金平苗族瑶族傣族自治县东隔红河与个旧市、蒙自县、河口瑶族自治县相望，西接绿春县，北连元阳县，南与越南接壤。金平苗族瑶族傣族自治县面积3677平方公里，县城距省会昆明477公里，距红河州府蒙自135公里。*开放口岸金水河距越南封土县城18公里，距莱州省会三塘市56公里，距越南北部历史文化名城奠边府市195公里，距越南首都河内580公里，距老挝丰沙里省孟买县城231公里，可直抵越南莱州省会三塘市、奠边府市，向东南可达越南首都河内，向西经越南西庄口岸可连接老挝丰沙里省。边境线长达502公里，居云南第二。拥有马鞍底地西北、十里村热水塘和金水河那发3个边民互市点及66个通道。
地形地貌
金平县境内最高海拔3074米，最低海拔105米。
气候特征
金平地处滇南低纬高原地区，属热带季风气候带，雨量充沛，干湿分明。由于海拔高差殊异，地形复杂，形成十里不同天的特殊气候。云岭山脉呈西南走向，分成哀牢山和无量山，以藤条江为界分为分水岭和西隆山，形成“二山二谷三面坡”的地貌特征。多年平均降雨量2330毫米，年均气温18°C。
5、民族人口
2010年金平苗族瑶族傣族自治县总人口为35.62万人，少数民族人口为30.42万人，占总人口的85.54%。其中，苗族人口为8.90万人，占总人口的24.99%；瑶族人口为4.59万人，占总人口的12.89%；傣族人口为1.96万人，占总人口的5.50%。金平苗族瑶族傣族自治县世居着苗族、瑶族、傣族、哈尼族、彝族、汉族、壮族、拉祜族、布朗族等9个民族。
6、旅游景点
金平勐拉温泉
云南南部金平勐拉温泉，温泉从石洞中涌出，最尽头大约水深1米多，水汽蒸腾，水温在50℃至60℃之间，有桑拿的效果。傣族是一个喜爱水的民族。在这里，男女赤身裸体共浴一池无须设防，中间没有任何障碍物相隔。在这里泡温泉是不需要香皂、洗涤剂的，水中有机矿物质有天然的清洁作用，对于身患疾病的人则起到了良好的治疗作用。
西隆山自然保护区
西隆山自然保护区位于金平县城南者米乡南沿，与越南莱州西北部相连，是一处以山梁界碑为界的跨国林区。保护区面积12平方公里，海拔3074米，年平均气温15左右。西隆山自然保护区植物有青枫树、双扇蕨、黄心树、藤条、灰竹等珍稀树种和其他树种等1000多种；动物有金丝猴、懒猴、长臂猿、棕熊、黑熊、穿山甲、蟒蛇、野象（五十年前曾出没于林间）等珍稀动物。还有野三七、杜仲、重楼、砂仁、山乌龟、香菌、木耳等林特山珍和南药。
7、特色美食
火夹清蒸乳饼
乳饼是云南彝族人民创制的美味食品。在滇味菜中，乳饼菜肴具有独特风味，以其洁白细嫩、营养丰富、味道鲜美、久吃不厌而脍炙人口。火夹清蒸乳饼就是一道风味筵席名菜。原料：乳饼400克、云腿250克、豌豆尖30克、精盐12克、味精1克、胡椒粉2克、芝麻油5克。制法：1、将乳饼切为12厘米长、3厘米宽、5毫米厚的片。云腿切为与乳饼大小相似的片。豌豆尖拣洗干净。2．用扣碗一只，将乳饼两片中间夹一片云腿片，全部夹理完后成一书状，摆入扣碗内上蒸笼蒸20分钟，取出翻入汤碗内。3．炒锅内注入上汤，在旺火中烧开，放入精盐、胡椒粉、味精调好味，下入豌豆尖，舀入盛乳饼的汤碗内，淋上芝麻油即成。此菜汤清叶绿，饼白肉红，松软柔滑，香嫩适口，尤其是乳饼和火腿香气浓郁，增进食欲，令食者称绝。
苦叶菜果
植物形态木质大藤本。茎有皮孔；枝条灰褐色，有小瘤状凸起。叶宽卵形或近圆，顶端急尖或短渐尖，基部戟形或浅心形，无毛或几无毛。伞形聚伞花序腋生，着花多，花冠黄绿色，有香气。茸荚果披针状圆柱形，外果皮被白粉，具多皱棱翅或纵肋。种卵形，扁平，有薄边，棕黄色，顶端种毛长约4.5cm。花期4—9月，果期7—12月。
金平臭豆腐
臭豆腐也算得上是金平的小吃！在金平，臭豆腐分好几种，分为臭的，不臭的．带有酸味的．口感不一样！还有声明一点。臭豆腐也分品种呢，如出名点的营盘臭豆腐，马鞍底臭豆腐，金平县城的金平臭豆腐。
苦竹笋
苦竹笋多年生常绿竹状灌木，高达4m，根状茎呈竹鞭状,秆圆筒形，下部数节节间长达25～40cm，每节有3-6分枝，幼时具白粉。箨环褐色，隆起，其下白粉多，秆环不甚突起。箨鞘细长三角形，厚纸革质，黄色或有细小紫色斑点及棕色或白色小刺毛，边缘密。
生金黄色纤毛；箨耳微小深褐色；箨舌截平头，边缘密被纤毛；箨叶细长披针形。叶枝具叶2-4片，叶片披针形，先端渐尖，基部楔形或稍圆，边缘具小锯齿而粗糙。多穗花序，排成总状，由3—10枚小穗组成，着生在叶枝下部的各节上；小穗含8-12花，颖3-5枚。
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