博卡拉

博卡拉，尼泊尔第二大城市，尼泊尔最为盛名的风景地，位于尼泊尔中部喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上的城市，东距加德满都约200公里。海拔900米，基本地形为低山丘陵，河谷宽阔平坦。

中文名称：博卡拉

外文名称：Pokhara

别名：博克拉

所属地区：尼泊尔中部

电话区号：061

地理位置：喜马拉雅山南坡山麓

面积：60平方公里

人口：30万

气候条件：温暖湿润，降水丰沛

著名景点：瓦拉西印度教寺庙，色悌河峡谷，魔鬼瀑布

机场：博卡拉机场（PKR）

1、地理位置

博卡拉自然景观

博卡拉（另译博克拉），尼泊尔最为盛名的风景地。与广东气候近似。海拔800多米，市区人口不足10万，与热闹喧嚣的加德满都比起来要恬静很多，特别是博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的佩瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。

2、气候特点

气候属热带海洋性季风气候，温暖湿润，降水丰沛，有明显的旱季和雨季。海拔884多米，市区人口不足10万。

博卡拉风景

3、人口生产

博卡拉原为尼瓦人和古伦人居住地，当地人以农业为主，1970年才通公路，之后才逐渐出现旅游业。

4、人文景观

博卡拉是一个乡村小城，原为尼瓦人和古伦人居住地，当地人以农业为主，1970年才通公路，之后才逐渐出现旅游业。当地的佛教和印度教和谐相容，有古老的寺庙，但都不比加德满都的寺庙辉煌。值得游人参观的寺庙为费瓦湖湖心的瓦拉西印度教寺庙。

博卡拉

有时间可以徜徉到老城区。

5、历史介绍

1952年瑞士探险家Tonitagen最先来到这里。继那位孤独的探险者后，最先来到博卡拉的西方人是一群嬉皮士，当时是20世纪70年代。景色美丽、生活节奏缓慢和拥有丰富大麻资源的博卡拉为他们的南亚陆路旅行画上了完美的句号。从此，这里迅速发展了起来。到了20世纪80年代，这里变成现代化的山区度假胜地，有上百家宾馆、商铺、酒吧和餐馆。今天，博卡拉堪称“水边的Thamel区”。

6、宗教信仰

当地主要是佛教和印度教。值得游人参观的寺庙为费瓦湖湖心的瓦拉西印度教寺庙。有时间可以徜徉到老城区，参观博卡拉博物馆和安娜普纳博物馆。博卡拉博物馆展示当地历史和民俗风情内容，安娜普纳博物馆展示喜马拉雅自然界动植物资源。其他的有老市场，有数百年前的建筑物，至今还住有居民。

7、地方特色

博卡拉以自然景观为重博卡拉四面环山，安娜普纳山脉终年积雪，美丽的鱼尾峰倒映在佩瓦湖里，秀丽奇特。湖边独具风格的餐馆和酒吧里传出欧美最新流行的音乐。在佩瓦湖里伐舟荡漾，或者租辆山地车去附近的村庄转转。早上起个大早，驱车去附近的桑冉库特观日出或者选择3，4天的徒步潇洒走一回都是很不错的选择。

博卡拉拥有与众不同的湖光山色，在亚热带气候环境中与喜马拉雅山脉的雪峰如此接近，即使是在炎热夏季也能与皑皑白雪的雪峰相对而视，加之美丽的费瓦湖总与你相随，故博卡拉被称为东方的瑞士。除了度假人士到来，安娜普纳山脉区域的山区健行是世界著名的徒步项目之一，在2000米到4000米的区域有一系列不同难度的山区健行路线，可以在不同的位置欣赏到喜马拉雅壮丽景色，已成为世界上最热门的山区健行活动目的地，每年有超过5万攀山爱好者前往。

8、自然景观

在博卡拉市区北边，地势渐高，喜马拉雅山脉犹如屏障横亘天边，连绵不断的雪峰矗立天的边缘。鱼尾峰、安娜普纳峰等数座雪山距博卡拉市区最近的距离为三十多公里，天气好时，在市区每一个角落都可以看到雪山的壮美，特别是鱼尾峰，好像无处不在，随处抬头可见边缘锐利如刀锋的顶峰。

博卡拉

欣赏喜马拉雅山脉日出日落是在博卡拉旅游度假最激奋人心的项目，当地最佳观赏位置是沙拉阔，海拔1500米，市区北面五公里的一处小山头，那里有不同地点的观景台，供游人观看雪山日出日落奇壮之景。其次是位于佩瓦湖南面的和平塔山，山顶建有一佛教白塔，成博卡拉一处标志。上到山顶，可居高临下观赏博卡拉市区景观、费瓦湖全貌，还可以观看雪山日出日落景观，只是爬山要费些力气。

观赏雪山倒影最好划船到费瓦湖南岸。当湖面平静之际，湖光山色极为醉人，特别是雪山在湖面上的倒影又会勾起游人的多少遐想。费瓦湖是博卡拉度假游览的第二重要去处。它位于市区南边，周边是旅游区，酒吧街、购物街位于一体，是游人流连之处。要想体验慵懒，可以乘小船游览费瓦湖，清澈明净的湖水，淳朴憨厚的尼泊尔船夫，让小船静静滑行在梦幻般的湖面，这是每一位到过博卡拉的人极为称道的事情。

在博卡拉的雪山观赏点还有牛奶河畔和拿丹达观景台。牛奶河为博卡拉后一条源于喜马拉雅山的河流，水颜色泛白，被称为牛奶河，在河畔观赏雪山风味别有情趣。到拿丹达观景台路途较远，但可以到达2000米海拔的山头观看喜马拉雅一系列雪峰，可以看到鱼尾峰的鱼尾状，又是另一番雪山风光。

在博卡拉值得一游的还有乘坐动力伞空中观光，这是地面观赏不可比拟的项目。动力伞可以上升到海拔2500到3000米，靠近喜马拉雅山脉，让你更近距离观看雪山景色，如果进行高空拍摄，又会有另一番收获。此外，可以安排瀑布观光，较著名的有戴维瀑布，夏天特别壮观，水流大，水流跌落溶洞不知踪影，冬天水流量小，景色一般。

9、旅游景点

博卡拉，以费瓦湖（PhewaLake）和其北部安娜普尔娜山脉（MtAnnapyrna）以及鱼尾峰（MtFishtail）的湖光山色闻名于世。博卡拉周围的雪山因为攀登难度不大，再加上沿途服务设施优越，长期以来一直是世界各国登山运动员攀登喜马拉雅山几座海拔8000米以上雪峰重要的准备基地与训练场所，并已成为许多条知名徒步线路的起点或终点，是世界各国旅行者公认的“徒步天堂”。

大多数游客是冲着喜马拉雅山来的，而博卡拉是能够清晰地看到山巅的最佳地点。山峰从西向东依次为Hiunchull（6441米）、安纳布尔纳一号峰（8091米）、鱼尾峰（6997米）、安纳布尔纳三号峰（7555米）、安纳布尔纳四号峰（7525米）和安纳布尔纳二号峰（7937米）。巍峨的安纳布尔纳群山雄踞在城市和湖上方。城里几乎所有地方都能看到蔚蓝的晴空下一两座白雪皑皑的山峰。高度6997米的鱼尾峰最为醒目，事实上它只能算是安纳布尔纳山脊上一座小山而已，但它看上去比其他山更高，原因是它离博卡拉比较近。如果你沿佐莫索姆徒步游路线跋涉几天，你将看到该山因之得名的第二高峰，它就藏在主峰背后。如果有机会，你可以去萨郎科，在那里可以看到连绵的安纳布尔纳峰拔地而起。另一处适宜远眺山色的地方是世界和平塔——每个山峰都有两个影像：地上一个，水里一个。

步行或骑自行车是游览博卡拉老城（OldPokhara）的最佳方式。从位于MahendraPul的尼泊尔电信大楼出发，沿Tersapati一路向北，再经过众多出售印度教徒和佛教徒经文读本的宗教用品店，在该路与NalaMukh交叉的路口，你能看到用花砖和雕木窗框装饰的纽瓦丽房屋。沿BhairabTole继续向北走，就到了一座两层高的小Bhimsen庙。该庙已有两百年的历史，供奉的是纽瓦丽族的商业之神，庙内有许多色情装饰图案。周围的广场布满卖篮子和陶器的店铺。再往北走，有一座小山。山顶有一座建于17世纪的BindhyaBasinin庙。庙*奉着帕尔瓦蒂女神好斗的化身杜加，该造像由saligram（菊石化石）雕刻而成。

作为博卡拉最著名的印度教寺庙，佛塔式的VarahiMandir庙位于王宫附近的一块空地上，有两层。该庙建于18世纪，供奉的是显示为野猪相的毗瑟挐神，多年来经过多次重修。开往寺庙的小船（Rs20）从湖滨区公共汽车站附近出发。

这座宏伟的寺院坐落在色悌河东岸，俯视着博卡拉城。哪怕只是看看城景，也不枉一游。主殿内有一座镀金的释迦牟尼像，庭院里还有许多佛像。在MahendraPulBazaar市场过河向东走就到了。

山上还有一座Bhadrakali庙。它是纽瓦丽式的双层寺庙，供奉的是帕尔瓦蒂女神的暴力化身之一——八臂Bhadrakali神。从KarmaDubgyuChokjorling寺出发向东走，在第二个路口右转即到。

廓尔喀博物馆位于MahendraPulBazaar市场北侧的一栋新建站内，以展示著名的廓尔喀军团的历史和成就为主。占地宽广的国际山峰博物馆（INTERNATIONALMOUNTAINMUSEUM）是博卡拉最新的文化建筑，专门介绍尼泊尔的山峰以及攀登过这些山峰的登山者。在馆内，你能看到早期喜马拉雅山区居民爬山所用的工具，还有关于喜马拉雅地区历史、文化、地理和生物的展览。它位于喜马拉雅眼科医院附近的机场跑道南侧。从湖滨区乘出租车到这里往返费用约为Rs400。自然历史博物馆（NATURALHISTORYMUSEUM）以展示博卡拉地区的自然历史为主。至于当地野生动物的展示，有的是标本，有的是模样古怪的水泥模型。

博卡拉地区博物馆（POKHARAREGIONALMUSEUM）

这座有趣的小博物馆（门票外国人情亚地区合作组织成员国公民/尼泊尔人Rs10/5/2，10am～5pm，周一至3pm周二闭馆）位于通往MahendraPuIBazaar市场的公路上一个公共汽车站北侧，以介绍博卡拉山谷的历史和文化为主，包括博卡拉山谷原住民信奉目神秘的萨满教。如果使用照相机或摄像机，需另交费。冬季，除周五外，博物馆提前一小小时闭馆。

该博物馆（门票Rs20，周一至周六10am～5pm）位于色悌河东岸岸边，虽小但很有趣。馆内专门介绍古荣族（Gurunq，也称Tamu）的文化和风俗。古荣族是博卡拉山谷的原住民，在佛教从中国*传过来之前，他们信奉万物有灵论、萨满教和世善说（Bonjsm）。在MahendraPulBazaar南侧过一座小桥之后朝河谷那侧的一堆白塔走就到了。

这座纯白的高塔在费瓦湖边上就可以望见，矗立在王后山林的一片绿色当中。佛塔通体洁白，四面各有一个佛像，分别由兴建佛塔的四个国家修建：日本的坐佛，尼泊尔的立佛，斯里兰卡的佛陀悟道和泰国的卧佛涅槃。在世界和平塔所在的山丘上，游客们可以清晰的看到整个博卡拉的景致，所以是游客必到的景点。

色悌河峡谷（SetiRiverGorge），奔腾的色悌河横穿博卡拉，但是如果你不去特意看，是看不到的。河水在市中心劈开一个既深又窄的峡谷，因此这里的水流非常湍急。有些地方峡谷还不到一米宽，而河水就在低于街道平面50米的高度汹涌咆哮。

观赏色悌河的最佳地点是KlSingh桥附近的公园，在博卡拉老城至Batulechaur公路北侧。在黑暗中你能看到河水在峡谷里形成的漩涡。附近有座小佛教寺庙，里面的沙弥很友好。在同一区域，你还能从费瓦发电站看到更大的PhusreKhola峡谷更令人震撼的景象——通往发电站的小路在PardiBirautaChowk稍南一点、一座小桥附近从巴特瓦尔公路上岔出。本地人常在下午到这里看飞机在博卡拉小型机场降落时令人眼花缭乱的盘旋表演。

魔鬼瀑布（DevisFalls）又名PataleChhango，PardiKhola河再次转入地下。河水暴涨时，瀑布冲下的声音震耳欲聋，但水泥修成的小路颇煞风景。当地人说，该瀑布之所以被称为“魔鬼瀑布”，是因为曾有一个瑞士游客跌进水潭淹死，而且还拉着女朋友不松手！瀑布位于机场至巴特瓦尔公路西南2公里处，在TashiLing藏族村前面。

魔鬼瀑布的马路对面就是这个印度教洞穴。洞里有一个被奉为湿婆生殖器的巨型石笋。持普通门票只能参观寺庙，但多交些钱，你可以穿过神坛后面的一个低矮的通道。通道走到头，就是魔鬼瀑布雷鸣般的水流背后一个潮湿的大洞。如果你抬头看洞顶，你能看到条状核碎状的石块——季风时节洞里涨水后它们被水的压力挤破。

大部分藏族人住在湖滨区，博卡拉北侧和南侧都有他们的定居点。无论骑车、乘公共汽车还是步行，都可以到达。位于博卡拉至巴格朗的公路北侧数公里处的TashiPalkhel是最大的一处藏民村落。村中间有一座五颜六色的JangchubChoeling庙，庙里有大约100名僧人。每年藏历年（1月/2月）时这里都有舞会狂欢。要到达这里，你得先在兜售手工艺品的小贩中间杀出一条路来。附近的玛呢堆旁有转经筒。这里还有一个藏毯纺织中心，你可以参观整个藏毯加工过程，并购买成品。沿博卡拉至巴特瓦尔德公路向西南方向前进，你将来到规模较小的TashiLing。这里除了ShreeGardenDargayLing庙之外，还有几个小饭馆和几家出售藏毯及手工艺品的店铺。

博卡拉自然景观

在安纳布尔纳峰保护区内徒步游览，是博卡拉最吸引人的旅游项目。即使不是登山老手，也可以看到雄伟的山巅。博卡拉山谷边缘有几处较佳的观景点，骑车、乘出租车或摩托车都能到。比格纳斯湖和鲁帕湖（RupaTall）的湖光山色与费瓦湖的也差不多，而且没有后者那么多人。

从萨郎科（SARANGKOT）（门票外国人/尼泊尔人Rs25/10）远跳安纳布尔纳峰喜马拉雅的景色几乎令人望而生畏。从这里，你能看到喜马拉雅山脉全景，从西边的道拉吉里峰（Dhaulagiri，8167米）到完美的金字塔形的鱼尾峰（6997米）再到东边的安纳布尔纳峰二号峰（7937米）连绵不绝，宏伟壮丽。大多数人于拂晓或薄暮时分来到这里，因为那时的太阳光会给山峰蒙上一层绚丽的颜色。主要的村落就在山边，但是数级台阶可以带你上山去看古代kot（山中要塞）遗址。军队驻扎在这里，不过除了不能给士兵拍照，拍别的都可以。在山脉边缘、萨郎科西边1小时步程的Kaskikot（1788米）还有一处遗址。

博卡拉山谷的石灰石岩床上布满洞穴和地下水，其中有些景点从博卡拉出发步行、骑车或乘出租车即可游览。包出租车前往下列景点（并返回）费用约为Rs500，含等候时间。你也可以从湖滨区出发，步行或骑摩托车前往。

马亨德拉洞和蝙蝠洞（MAHENDRA6UFA&BATCAVE）是在博卡拉附近发现的第一个大洞穴，印度和尼泊尔游客趋之若鹜，但主要通道内用电灯泡照明，因此没什么气氛。几处钟乳石被视为湿婆生殖器因而受到崇拜。该洞位于BatLdedlaur郊区、湖滨区以北约6公里处。

幽暗怪异的蝙蝠洞里并没有僵尸、吸血鬼伯爵或鬼怪之类在游荡。一条很滑的小径通往黑暗深处的一个低矮的拱顶，那里有数千只鲁氏菊头蝠倒挂在洞顶——有幽闭恐惧症的游客要小心。胆子大的人可以继续向前，走过拱顶后，那里有一条狭窄而弯曲的斜道通往地面。租手电筒费用Rsl5，讲解员可以带你看狭窄的出口隧道。可以询问是否有去往其他新发现的洞穴的旅游项目。该洞穴在马亨德拉洞南侧，步行10分钟即达。

博卡拉东南约10公里处，普里特维公路有一条支路通往比格纳斯湖和鲁帕湖（BEGNASTAL&RUPATAL）。虽然距离博卡拉很近，但极少有外国游客到这两个美丽而宁静的湖泊来。两湖之间的步行小路成为安纳布尔纳峰地平线徒步游线路（AnanpurnaSkylirle'Frek）的最后一段。本地公交车从博卡拉公交总站对面的公路出发，到达比格纳斯湖岸边的比格纳斯市场（BegnasBazaar）。

10、娱乐项目

数十家餐馆和酒吧提供廉价啤酒和盗版的最新好莱坞大片DVD。只要沿着湖滨区走，看哪儿人多就是了。另一个选择是去湖滨区看尼泊尔民俗表演。这里有几家餐馆每晚都有虽不完全正宗、但确实热力四射的歌舞表演，无需另行付费。大多数表演在晚上6点半或7点开始——有这种表演的餐馆包括FewaParkRestaurant、BoomerangRestaurant和HungryEyeRestaurant。位于中湖滨区的HotelBarahi有一流的自助晚餐，晚6点半开始有民俗表演（us$10）。如果你提早预订一个座位，那么你可以全天免费打台球。位于巴格朗长途汽车停车场旁边的KalpanaCinemaHal放映尼泊尔电影和宝莱坞进口影片，偶尔也放映欧美大片。

博卡拉海边

如果你觉得湖滨区的商业气氛太浓了，那么你可以去宁静的费瓦湖。那里有几个出租doongas（小船）的码头，公交车站附近和FewaHotel隔壁都有。带船夫的船最低价每小时Rs200，如自己划，则每小时/每天Rs140/500。

你也可以租塑料脚踏船（每小时Rs250）或微型巾帆船（每小时Rs200）。如果你独自一人在大坝区附近泛舟，一定要远离大坝。

博卡拉地势非常平坦，一下公路，就没什么车辆了，因此特别适合骑车。湖滨区有十几家出租印度产山地车的地方，费用为每小时/每天Rs20/100。欲知长途骑车去萨郎科和诺丹达（Naudanda）的详情。如欲了解在博卡拉周边山区骑车的信息，可以联系湖滨区任何一家旅行社。

位于博卡拉以东约7公里的HimalayanGolt（草皮费9/19，洞位费us$30/45）出租各种高尔夫用具。豪华的FullbariResort有一个九洞的球场。

博卡拉的旅行社提供骑马观光项目，景点包括萨郎科、KahunDarlda和世界和平塔。半天的游览（费用US$10）仅限于湖边，想看所有景点的话，得花一整天（费用US$19）。

划皮艇游览费瓦湖也是一个受人欢迎的游览项目。MoondanceRestaurarlt附近的GaneshKayakShop（象神皮艇店，8am～9pm）出租质量上乘的塑料艇，费用为每小时/每天Rs150/650，同时也提供周游尼泊尔的长途水上之旅。博卡拉是漂流探险的好地方，卡利甘达基河（KalIGandaki）和色悌河尤其适宜漂流。顺纳拉亚尼河（NarayanIRiver）漂流到皇家奇特旺国家公园，沿途风景秀丽。

湖滨区有几家按摩院，肌肉酸痛的徒步游者可以去那里享受传统的印度草药按摩。NaturalHealthCenter紧邻Koto餐馆，除了常见的草药推油之外，还提供指压按摩和足底反射按摩服务。

在博卡拉你可以放松自己，在大自然中思考宇宙的本质。湖边有几家冥想和瑜伽培训中心。GandenYigaChopenMeditationCentre（博卡拉佛教冥想中心）提供为期3天的冥想和瑜伽课程，每天上午10点（费用Rs200）和下午5点（费用Rs150）有体验课。从湖滨区北边、HungryFeelRestaurant附近的一条小路走到头就到了。NepaliYogaCenter（尼泊尔瑜伽中心）在HoteOctagon附近，每天早7点30分和下午4点30分有瑜伽气功课（Rs300，1个小时）。如有需要，可延长课时。友好的SadhanaYoga地处偏僻——隐藏在湖滨区西北方向约2.5公里处一座可以俯瞰费瓦湖的山峰之中。精力充沛的老师提供为期1～6天的瑜伽气功课程，每天费用为Rs1600。包括学费、蒸汽浴、泥浴和食宿。致电询问如何到达。

博卡拉

本部位于HotelSnowland的AviaClubNepal提供环绕博卡拉山谷的机动滑翔飞翼活动。在15分钟内（费用us$65），你可以在耳边呼啸的风声中环绕世界和平塔和湖岸。如果想看喜马拉雅全景，你得从萨郎科出发，时间为30分钟（费用US$112）或1小时（费用us$198）。

从萨郎科山顶乘滑翔伞俯冲而下绝对是喜马拉雅地区最刺激的运动。SunriseParaglidina提供为时30分钟、在萨郎科（费用US$75）上随热气流滑翔的活动，以及为时1小时、从山谷北侧出发、向安纳布尔纳峰方向横跨城镇的活动（US$120）。BuleskyParagliding是另一家大型滑翔运动公司。如果传统的滑翔伞不够刺激，那么你还可以试试滑翔盘旋。英国饲鹰者ScottMason发明的滑翔盘旋将鹰式盘旋和滑翔结合在一起，人们训练鹰和鹞子带领滑翔者找到最适宜的气流。如果你真的想与鹰比翼齐飞，你首先得接受单人滑翔培训——湖滨区的各机动滑翔飞翼中心能帮助你迈出第一步。

胆量不够大的人可以去费瓦湖北岸的MavaDeviVillage观看栖息在巢穴里的引导禽。

费瓦湖的冷水本来很适宜畅游一番，但由于湖滨区周边的水受到了轻微污染，所以还是在北岸散散步或雇个船夫带你到湖上泛舟吧。无论你在哪里游泳，一定要注意水流，不要离大坝太近。露天的PenguinPool（企鹅池门票Rs100；10am～12：30pm和1：30～6：30pm，11月至次年1月关闭）是本地区唯一的一个公共泳池，位于博卡拉至巴格朗公路北侧数公里处。几家高级宾馆允许非房客付费后游泳。湖滨区的HotelBarahi收费Rs200，Shangri_lai收~Rs565，后者的费用里包含一顿自助午餐（仅限周末）。

即使你没有精力或没兴趣尝试险峻的安纳布尔纳峰环线，但是博卡拉周边的山区里还有很名适合短途步行的山路。如果你只想舒展筋骨或逃避喧嚣，你可以沿费瓦湖北岸散步。湖边有条土路向西通往PameBazar村里有返回博卡拉的公共汽车。另一条步行路通往色悌河东岸的KahunDanda（1560米），走完全程需耗时3小时。山顶有一个现代化的观景塔，但那里原是一处建于18世纪的kot（山中要塞）。接下来的山路中，最东侧的一条位于普尔巴里（Phulbari）ManipalTeachingHospital附近——在山脚下问问路就知道了。你也可以骑马来此。通往世界和平塔的道路是博卡拉最受欢迎的步行路。

11、饮食

博卡拉有数十家提供西式、尼泊尔和印度菜肴的餐馆和咖啡馆，能满足饥肠辘辘的游客和徒步游者的口腹之欲。每个餐馆的菜谱几乎都差不多：无非是扁豆粥（尼泊尔菜，扁豆和米饭同食）、*式饺子、通心粉、比萨饼、意大利面、泥炉烤鸡、辣味玉米片、墨西哥玉米煎饼、牛排、鱼（湖鱼）、薯条和rosti（瑞士土豆饼）之类。除了下文提到的餐馆之外，当地还有数十家极其便宜的餐厅，出售饺子、炒面、扁豆粥和新鲜果汁。大部分餐厅食物味道不错，但是你一定得要求他们用纯净水制作果汁。除非特别指明，下列餐馆的营业时间均为早8点至晚10点。

俯瞰博卡拉

湖滨区拥有最好的旅游餐馆和酒吧，其中等风来中餐厅在攻略里是很有名气的一家中餐厅，也是整个博卡拉味道最好的一家中餐厅。

CaffeConcerto这家小酒馆般温馨的意大利餐馆里种着万寿菊，还播放着爵士乐。这里的薄壳比萨饼全城最佳，红酒可以按杯出售，gelato（意大利冰淇淋）非常好吃。Lhasa*Restaurant这家王宫附近的藏族餐馆播放的宗教音乐使其独具风韵。饭菜不外乎藏式饺子和thugpa（面条汤）之类，晚饭后你可以来一大杯tongba（小米酿制的热酒）暖暖身于。LaxmanRestaurant&Bar播放电影，拥有一系列北印度风味咖喱菜和两个火炉，是吃午餐或晚餐的好去处。LaBellaNapoli该地区另一家顾客盈门的旅游餐馆，几乎尝试制作所有食物。比萨饼和面食味道不错，物有所值。FishTailLodge就在湖南岸，FishTailLodge旅馆内，提供丰盛的自助晚宴，环境非常幽静。天气晴朗的时候，你可以在花园里喝一杯。

MoondanceRestaurant良好的服务、美味的菜肴，以及露天的旺火，使这个王宫附近的高档餐馆人气颇旺。特色菜品包括沙拉、比萨饼、牛排和正宗印度咖喱菜。楼上有台球桌，但是喝过几杯啤酒的人要小心台阶。NewEverestSteakHouse爱吃肉的食客蜂拥来到这家老式的牛排馆，来吃两英寸厚的新鲜烤牛排。牛排被浇上各种调料，但喜欢原味的人只能吃“半牛排”，即烤肉加蔬菜和薯条。肉排总是半生不熟的——如果你吃不惯血淋淋的牛排，那就点“烤熟”（welldone）的。Koto是一个本部在加德满都的连锁集团的博卡拉分店。似乎总是冷冷清清的样子，但日本料理确实无懈可击。我们郑重推荐这里的红烧牛肉。BistroCarolin同属一个经营者。这家时髦的餐馆以年长的游客为目标顾客。这里更适合安静浪漫的晚餐而不是跟陌生的旅伴举行狂欢晚会。欧洲、印度和尼泊尔菜肴味道很好，红酒种类很全。

PokharaTahkaliKitche这家高档餐馆附属于Trek-o-Tel，以木斯塘山谷传统风味菜肴为特色，菜单上包括本地美食，如荞麦面粉包裹的干肉卷。HungryEyeRestaurant&Bar附属于王宫附近的同名旅馆，牌子一直不倒。外表看起来有点过时，但菜肴很美味，每天晚6点30分后有民族表演。PunjabiRestaurant由旁遮普人经营的正宗印度餐厅，咖喱菜和烤面包香味扑鼻。前面的餐厅很有特色，与印度奶酪同食的咖喱蔬菜味道棒极了。IndianRestaurant离餐馆聚集的地带稍远，提供同样美味的食物，但气氛差了点儿。

BoomerangRestaurant&GermanBakery也许是中湖滨区最棒的“花园餐厅”。它有一个阴凉的大花园，每晚7点开始民俗表演。路边的糕点房也很受欢迎——另见“饮品”条目。FewaParkRestaurant就在前者隔壁，跟前者无甚差别。TeaTimeBamboostan虽小但温馨，晚上播放DVD影片，并提供冰镇的Tuborg和Everest牌啤酒。此外，食品也还可以。RiceBowl*Restaurant这家餐馆物美价廉，气氛悠闲，早上很晚才开门营业，提供诸如饺子和面条汤之类的藏族主食。LemonTree该餐馆非常精致，菜式比大多数其他餐馆多，服务优异，是中湖滨区少数几家烹饪新鲜湖鱼的餐馆之一。

宿营地以北的地区相当冷清，但SweetMemories（甜蜜的回忆餐馆）和LaughingBud-dha（笑佛餐馆）可以满足普通游客的食欲。HungryFeelRestaurant位于北湖滨区、通往PameBazaar的路边。这家尼泊尔风味的餐馆就在水边。主要优势是可以看到风景，但是厨师烹饪的咖喱湖鱼不太好吃。

大部分住在大坝区的游客都在旅馆餐厅就餐，但是这里不乏连锁德国面包房（GerrflanBakery），可以解决早餐。通往BiracItaChowk的道路旁边还有几家游客餐馆。BambooGardenRestaurant比德国面包房地势高。这家懒洋洋的餐馆能满足普通游客的要求，晚上坐在露台上，可以享受习习凉风。Don'tPAssMeBy位于湖边，小而温馨，你可以坐在室外进餐。饭菜物美价廉。

博卡拉街道

晚10点之后，博卡拉的夜生活便逐渐停止了。但是如果你刚从山区回来想好好放松一下的话，这里也有几家酒吧与众不同，一直营业到午夜。每天晚上，本地乐队挨个酒吧演奏，他们表演结束之后就是西方摇滚音乐。

ClubAmsterdam（11am～午夜)是一家长期受人欢迎的夜总会，音乐活力十足，声音很大。如果想和别人安静地交谈，你们得去花园里的篝火那边才行。208ClubParadiso在山区里度过数周之后，也许你正需要这里喧嚣而激烈的音乐。店里有张台球桌，流行乐曲震耳欲聋，吸引了许多本地青年和外国人。BusyBeeCafé坐落于MayaRestaurant对面的一个山谷里，属于相对比较新的酒吧。乐队在室内一个狭窄的舞台上演奏，不过大部分客人都围着院子里的火堆饮酒。7-ElevenBar就在宿营地前面，室内比较黑，播放吵闹的印度音乐。印度游客喜欢来这儿，而西方游客较少问津。

湖滨区有许多咖啡馆，你可以找一家坐下来看书、吃点心和馅饼或者适时地来杯咖啡。下列咖啡馆均在早7点开门营业。PupernickelBackey位于偏离主路的一个山谷里，有一个安静的花园，你可以在那里读书或就着美味咖啡大嚼奶油蛋糕。BoomerangRestaurant&GermanBakery在BoomerangRestaurant前面，有新鲜出炉的烤蛋糕和小圆面包以及口感纯正的咖啡。湖滨区和大坝区各有一家分店。Mike'sRestaurant加德满都MikeofMike'sBreadfast集团下属分店之一，在HotelFewa旁边，有热腾腾的茶、咖啡和美味的三明治。SheelaBakery&CoffeeSho就在宿营地旁边。早起的人都喜欢到这家小糕点房买蛋糕和现烤的棍子面包。如果你在去PameBazaar的路上感到劳累，MayaDeviVillage有扁豆粥和冷饮，而且你还能看到待在巢穴里的引导鹰。

12、住宿指南

在博卡拉，住宿分两个大区，一是湖滨（Lakeside），另一是坝区（Damside）。湖滨的景色较好，但所谓住湖滨并不是住在紧靠湖水边上，湖与旅馆间隔着一条马路。

博卡拉自然景色

尼泊尔旅游发展成熟，有能适应各种游客需要的住宿设施，从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有，而且住宿费超级便宜。即便是学生旅馆，条件也不等，住宿价格为每天2-6美元，一般都带有独立的洗澡间，否则会更便宜。这里的住宿环境较好，都有不同风格的花园院落，可以避过闹市的繁华，置身事外，悠然自得。

13、购物

湖滨区数十家古董店出售CD、佛像面具、经幡、冒牌徒步游设备、羊毛地毯、印度墙饰、尼泊尔弯刀和其他真假莫辨的所谓古董。博卡拉是购买saligrams（菊石）——卡利甘达基山谷出产的海洋生物化石的好地方。位于东湖滨区王官附近的Dhukuti出售由尼泊尔各地村镇合作生产的艺术品和手工艺品，价格固定。在湖滨区，藏族妇女还逐家餐馆推销藏族装饰品。想购买包括手工地毯等物品在内的高级藏族艺术品和手工艺品，你得分别去位于博卡拉北侧和南侧的TashiPalkhel和TashiLing藏族村落。

14、交通提示

自行车

湖滨区有许多自行车租赁行。

船

湖滨区的船夫提供接送服务。从湖滨区到FewaResort（那里的小路通往世界和平塔）费用约为Rs250，湖滨区至Khapeudi（去萨郎科的另一条小路）费用约为Rs350。

公共汽车

小型当地公交车往返于湖滨区、机场、长途汽车总站和MahendraPulBazaar市场之间，但无固定路线，而且放置行李的空间很小。最低票价Rs9。

午后，开往PameBazaar（Rs5）和费瓦湖北岸其他地方的本地公交车约每小时左右从宿营地开出一班。

摩托车

湖滨区有几家出租摩托车和小型摩托车的店铺，每天租金约为Rs600。使用前须先检查检查，确保车辆能轻松发动并良好制动。

出租车

出租车在MustangChowk的长途客车站等候旅游客车上下来的客人，但如果司机在路上怂恿你住某家旅馆，你可别听他的。无论你去不去他推荐的旅馆，前往湖滨区的费用都不超过Rs80，因此一定要坚持到了自己的目的地再下车。从湖滨区出发，去公共汽车站、巴格朗长途汽车站或机场费用为Rsl00。

15、旅游提示

1、由加德满都到博卡拉200公里，为普通沥青公路，路面平坦，但只有两车道，弯道多，经过的村镇也多，车速不能过快，要花6到7个小时才能抵达。

博卡拉

2、可以考虑乘坐飞机前往，半个小时航行时间，票价82美元含税，每天三到五个航班，全是小型飞机，气候不好时，航班取消的较多。

3、前往博卡拉旅行度假一年四季皆可，而山区健行在秋季和春季较好。

4、餐饮以尼泊尔西餐为主，博卡拉费瓦湖边有一家中国人开的餐厅，消费跟国内大城市物价接近。

5、签证：需提供有效期半年以上的护照及照片两张，前往尼泊尔领事馆办理签证。也可委托旅行社办理。可到香港、北京、拉萨的尼泊尔领事馆申请签证。

6、住宿：住在lakeside是最多人选择的。当地客栈一般都很干净，也没有临街吵闹的烦恼，标间一般15美元一晚。

7、交通：昆明、广州、香港有直飞尼泊尔首都加德满都的航班，加德满都每天有很多大巴开往博卡拉，车程8小时左右。如果选择乘飞机，半小时即可到达。