老人身体健康 离不开四个手部小动作科普小知识2022-10-04 11:24:31老人身体健康 离不开四个手部小动作 中老年人在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点小动作。这是因为，手是日常健脑的最好活动部位，常做手部运动，可以预防脑部衰老，减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。...... 上一篇：必看 6个错误急救方法下一篇：借我一生推荐阅读老人身体健康 离不开四个手部小动作