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补虚养肾要吃“淡菜”

科普小知识2022-10-04 23:45:43
补虚养肾要吃“淡菜” 淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。亦称海红、壳菜、红蛤等。鲜活贻贝是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其煮熟后加工成干品——淡菜。 淡菜味道鲜美,营养价值很......

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